久しぶりに近くの公園まで走ってきました。
公園内では、水仙が咲き始めたようです。
先週の金曜日に、職場で大掃除中に脚立持って移動しているときに、脚立と一緒に転倒し左太ももを打撲して痛くてどうしようもなかったのですが、今日で痛みも引き、様子みながらになりますが走ってきました。
１２月初旬の足首の痛みも無くなり、よやく来年に向け体調が戻ってきた感じです。
でも、３週間走れていなかったので、ちょっと体が重くも感じましたので、今週は少しずつ調整していこうと思います。
それでは、みなさま良いお年をお迎えください。