今日は7km今日は、平日で学校もあり、奥様もパートに出て家には朝から誰も居なくなりました。そこで、午前中は一人で朝練に出かけました。午後出かける予定もあり、無理せず自宅周辺を7kmほど走ってきました。昨日ほどではありませんが、少し風が強く、帰りは迎え風邪となりちょっとキツカッタです。帰って、シャワーを浴び、写真撮影に備えて身支度をして、小休止してから出かけました。つづく