館林 つつじヶ丘公園内を走ってきました。

子供の用事で、館林へ行ったのですが私は待ち時間を利用して、つつじヶ丘公園内を走ってきました。

今日は、雲も無いほんとに天気もよく暖かな日で半袖で走っても汗ばむほどでした。

公園内は、７ｋｍで一周できるのですが、子供が待つ場所まで合わせると約９ｋｍの道のりを休憩を交えながら走ってきました。

時間にすると、約１時間２０分位で走れました。
最近は、走った後に疲労が前ほど、酷く残らなくなってきました。

家に帰宅してから、息子との練習もしっかりやしましたので、今日は合計にすると１０ｋｍオーバー走りました。

明日も、天気がよければ１０ｋｍ走ってみたいと思います。