先月買ったばかりの、アシックスの”ランニング・キャップ”を取られたことをブログに書きましたが、今回一回り大きいＬサイズを追加購入しました。
１１月の親子マラソン大会には、息子とお揃いのキャップを被って走ろうかと思っています。
帽子も届きまししたので、昨日までの旅行中にあまり長く距離を走れなかったので、今日は自宅から８ｋｍ離れた家内の実家まで走ってきました。
走ったのは１７時頃スタートしたのですが、風があるせいかあまり暑いという事は気になりませんでした。
家内の実家までは、田園風景が続きます。
途中、まだ未完成の圏央道の橋脚が、何かの遺跡後のように規則正しく並んでいました。
あと何年で開通するんでしょうか？
また、田んぼの稲穂もだいぶ垂れていた、少し小金色に近づいた田んぼを見て、今月末には稲刈りかな～と思いながら走り続けました。
ところが、しばらくすると既に稲刈りをした田んぼを発見。（え！早すぎじゃないのと思いました。）
そして、家内の実家３ｋｍ手前のコンビニで息子に待つように伝えておきましたので、そこで息子と合流しました。
息子は、私の水分補給のための、毎度の”いろはす”を買っておいてくれました。
ところが、この”いろはす”新製品で”みかん”味がついていて、ちゃんと塩分補給もできるように、塩化ナトリウムも入っている優れものです。
私が今まで”いろはす”を買ってスポーツドリンクの粉末を入れて飲んでいましたが、これがあればその手間も省けます。
値段は通常の”いろはす”より２０円ほど高いですが、ぜんぜん問題ないです。
さっぱりしていて、後味も残りませんし
この容器は、以前も書きましたが、ペットボトルが柔らかいので飲んだ分、容器をつぶせるので、走っていても、残りが容器内で暴れなくてすむのがとても良い点です。
水分補給後は、息子と残り３ｋｍを走りきりました。
走行時間は休憩挟んで１時間１０分でした。
あ～、もっと速く走れるようになりたいです。