こんにちは！
長崎県諫早市の整理収納アドバイザー・家計整理アドバイザーの作下裕美（さくしたひろみ）です。
家計管理レッスンのモニターさんからリクエストのあった、1週間の買い物リスト、夕食と朝食のメニューを記録しました。
我が家の1週間の食費と日用品の予算は7000円。
週に一回まとめ買いです。
米は旦那の実家からもらいます。
卵も2週間に一度、知り合いの方から30個750円で購入します。
この週はいつもよりもちょっと多めの6675円でした！
いつも6000円前後になることが多く、卵代を入れても平均額は7000円以内です。
そして、メニューです。
【夕食】
朝食は娘の分をアップしてるので、大人はもう少し量が多いです。
先週、使い切れなかった食材や保存のきく乾物、週の途中で頂いた食材も含まれてます。
基本、食べきれる量を買うので腐らせる食材もほぼないし、人参や大根は皮も葉っぱも使い倒すので（笑）、週7000円でも充分やれている感じ^ ^
買い物する時は、2〜3日分は食べたいメニューを決めていきますが、それ以外はとりあえず使いまわせる食材を買ってメニューを組み立てる感じです。
3人家族で週の予算が7000円というのが多いのか少ないのか分かりませんが…、参考までに〜^ ^
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