こんにちは
ぴょんです
いつも読んで頂き、ありがとうございます
39歳で不妊治療開始
採卵2回、移植2回目で陽性判定
41歳で出産
これまでの治療歴はこちら
5m4dで自治体の離乳食講座を受けてきました
ざっとまとめてみます
離乳食の目的とは
①栄養補給
②味覚形成
③噛む能力を身につける
母乳やミルクは甘味中心なのでいろいろな食材を摂ることで他の味覚も発達していくそう。ふーむ。そうなのかってかんじでした
開始時期は生後5〜6ヶ月頃
（※子どもの発育及び発達には個人差があるので、月齢はあくまでも目安）
首の座りがしっかりして寝返りができる
5秒以上座れる
スプーンなど口に入れても舌で押し出すことが少なくなる（哺乳反射の減退）
食べ物に興味を示す（大人の食べている様子をじっと見たり、もぐもぐ口を動かす等）
1日1回からスタート
1日のリズム例
午前6時 母乳またはミルク
午前10時 離乳食＋母乳またはミルク
午後2時 母乳またはミルク
午後6時 母乳またはミルク
就寝前 母乳またはミルク
離乳食の進め方
1週目 つぶしがゆ
2週目頃〜 つぶしがゆ＋野菜スープ＋野菜のすりつぶし
5週目頃〜 つぶしがゆ＋野菜スープ＋野菜のすりつぶし＋豆腐（絹）、白身魚、卵黄等のすりつぶし
6週目頃〜 つぶしがゆ＋野菜スープ＋野菜のすりつぶし＋豆腐（絹）、白身魚、卵黄等のすりつぶし、果物
7週目から二回食スタート（2回目が午後2時頃）
こんな感じで進めていくそうです。
でも強調されたのは
この通りに進まないからといって、焦ることはしないこと。
食べる量にも捉われないこと。
とのことでした。
その子それぞれのペースがありますしね。
ゆっくりでいいんだな〜
って思いました
そういえば果物が後の方に設定されているのは、甘味が強いため、先に食べさせてしまうと、お野菜やタンパク質などの他の食材を食べなくなってしまうからなのだそう
（ちなみに酸味が強くて赤ちゃんが嫌がる果物は熱を10〜20秒ほど加えると酸味が飛んで食べてくれることもあるそう）
これは考えれば当然な気もするけど、気づきませんでした。知れて良かった果物系の瓶の離乳食をあげる時期にも注意しようと思います。
（手作りもする予定ですが、私の場合それだけだと絶対大変で根をあげそうなので、無理せず瓶の離乳食と併用していく予定です）
そして果汁ジュース、野菜ジュース、スポーツドリンクは甘味が強すぎるのであげない方が良いそうです。たまに小児科のお医者さんからスポーツドリンクを飲むように指示されることがあるそうですが（脱水防止のため？）あげるのは指示された期間中だけにすることを勧められました。
ちなみに今回の講習ではなくプレママ講座でベビーダノンもやめた方が良いと言われました。ベビーとつくから大丈夫と思いがちだけど、あれは甘すぎるそうです。この話を聞いて、いろいろな商品を過信しないようにしようと思いました。
あと食べ方の注意点として
①スプーンに食材を1/3〜半分程度とる
②下唇にスプーンを乗せる（このときボウル部分を全て口の中に入れない）
③赤ちゃんが口を閉じるのを待つ（閉じる前に流し込まない）
④そのままスプーンを水平に抜く（上唇に擦りつけない）
ということを言われました。
ピンク色にしてあるところを守らないと、
赤ちゃんが食材取り込みの練習をできないのだそうです。なるほど
それから、これは以前ブロ友さんも書かれていましたが、
はちみつは満1歳まで駄目。
最近はパンに使われていることも多いので注意するように。
とのことでした。
熱が加わっていても蜂蜜ってダメなんですね。
ボツリヌス菌怖い…
あとはスプーンは
プラスチック製、シリコン製、金属製、木製があるけれど、それぞれの赤ちゃんの好みがあり、他の材質のスプーンにしたらあっさり食べてくれることもあるそう。
これは覚えておこうと思いました
ちなみにスプーンの幅は口の幅の2/3くらいのものが良いそうです
離乳食の温度も赤ちゃんそれぞれで好みがあるそうで…。火傷をしない熱さなのを確かめてから、あとは様子見ながら、我が子の好みを探っていこうと思います
内容はこんな感じでしたが、同じ月齢の赤ちゃんの親御さんばかりの講習会だったので、周りの子の成長が見られて面白かったです。コロナ禍で抽選のため11名＋赤ちゃんたちのみの参加者数でしたが。
大きい子もいれば小さい子も居て。こんなに違うのかとびっくり。みんな可愛かったです。
そして、一番思ったのは
奇声を上げるのって、うちの子だけじゃなかったんですね…笑
講座中に
ひゃ〜
と何度か叫んでいる子がいて、これもまた可愛かったです。思わず笑ってしまいました
あと一名、男性の参加者がいらっしゃいました
ひとりで赤ちゃん連れて離乳食の講座を受けられるなんて、偉いと思いました。（まあ女性は当たり前にやってるわけなので偉いというのはおかしな話かも知れませんが…）
世の中のパパたちがもっとこういう風に積極的に育児に関わってくれるといいなぁなんて思いました
ぴょんのmy Pick