上海で行われていたゴルフのＨＳＢＣオープンに行ってきました。
出張の間の週末は上海でゴルフ観戦のパパに合わせて・・・
土日は朝から晩までゴルフざんまいでした〰
かなり強行スケジュールでしたが・・・・
こうでもしないと出張続きのパパには会えないので＾０＾（疲）
中には子供がプレーできる場所や
大人にもゴルフ指導してもらえる場所とかがあって、
パパも息子も満喫できた模様・・・・・
↓プレイグラウンドでは資格を持った人がちゃんとゴルフ指導してました〰
たぶん主人が一番はまってました＾０＾
石川遼くん、初めてまじかで見たのですが、
かわいい〰っていうか・・・カッコいい男の子でした〰
将来が楽しみですね〰
今日の反省
今朝子供がお米をミニカーのダンプトラックに積んで遊んでいて
床に思い切り・・・こぼした・・・
朝の忙しいときに〰
今日は起きたのも遅くてただでさえ遅刻気味なのに〰
・・・とママの心に余裕がなかったため・・・・
「Ｓｏｒｒｙ・・・」とつぶやきホウキとチリトリを取りに行こうとした息子に
「それはいいから早くご飯食べて！」
とせっかくお掃除やる気の息子の気持ちを考えてあげられなかった。
モンテ風！？にお米で遊べるようにしてるのも私。
彼は何にも悪くないのに・・・・
そういう日に限って・・・
洋服これは嫌だとか靴下はかないとか
幼稚園行きたくないって泣くんだよね。
そういう時って見せてはいなくても
ママのイライラが自然に伝わってるんだよね。
遅刻したって掃除させてればよかった・・・・
何でもやりたいようにやらせる育児を目指してるのに
自分に余裕がなくなると・・・・ついつい・・・・
大人の理由なんで子供にはわからないのにね〰
時間にルーズな旦那に似てほしくなくて・・・・っていう気持ちがあるので
子供の時間に対しては異常に厳しいかも・・・・反省です。
最近朝外が暗いから１２時間以上睡眠・・・・早寝早起きというよりは・・・寝すぎ？？？
寝起きはいいんだけどね〰
最近の北京は乾燥がひどくて・・・
名前にひかれて（笑）こんなクリームを使い始めました。
と同じ大学で研究されてるいろんな漢方が入ったクリームです。
化粧水とクリームだけでこんなにしっとりしちゃっていいの？状態。
値段も二つ合わせて1000円位だったと思うんだけど（爆）
コストパフォーマンスのいい基礎化粧品です♪
先日ブログに書いたフランス人の集うカフェ・・・・
フランスのカフェが中国進出してきて
北京に何店舗か出してるお店なんですが・・・
お迎えの時間より早く行って、
マカロンケーキで一息つくのがマイタイムです（美味）♪
ちなみにここのアイスが食べつわりの私の救世主でした＾０＾
当時は家の近くになくて車飛ばして買いに行ってたなぁ（懐）
息子はここで売ってるちびっこケーキが大好きで
去年は幼稚園の後、毎日のようにおねだりされてましたが、
一日保育になってからは週１～２回くらいのペースかなぁ。
放課後は遊び過ぎでお腹がすくらしく！？
ケーキなんかより、おにぎりとかサンドウィッチとかの方がいいみたいです。
ここのカフェで売ってるパニーニも子供の大好物です。
値段が・・・ちょっと高いのが玉に瑕（苦笑）
帰ってきました。
息子と私が帰れば、おばあちゃん絶対起きるから！
という母や祖父の期待通りの結果にはなりませんでした（泣）
昨日、文化の日は祖母の85歳の誕生日でした。
プレゼントを誕生日まで待って開けるのを楽しみにしていたのに、
見ることもできない状態です（涙）
祖母は心臓が2回停止したらしく脳死状態ですが、
まだ希望があるとのことで機械で生きています。
現代医学ってすごいと思います。
生きてほしい。。。。
でも・・・・どこまで治療するのがいいのか？ってちょっと疑問です。
倒れた祖父は・・・・
祖母の大好きなハーモニカを吹いてあげたら生き返ると思ってたみたいで
30分以上がんばったけど目を開けない祖母にかなりショックだったらしく・・・
そんなことでも脳卒中とかになっちゃうんですね（驚）
息子と私が到着したときはＩＣＵに入っていて驚きましたが、
とりあえず家に戻ってこれました。
高齢になると精神的ショックでも体中に負担がかかるので、
祖母だけでなく祖父の心のケアも気にしてあげないと・・・・・
こういうとき外国に住んでるのがもどかしいです。
急な帰国で幼稚園や友達宅でのハロウィンパーティーに参加できなかった息子。
衣裳だけ来てお見舞い中・・・・おぉばあちゃん起きて〰と目をこじ開けたりしてました（苦笑）
先日ブログに書いた乾燥対策の薬膳スウィーツのレシピを紹介しようと思います。
≪白キクラゲのデザート≫
材料：
白キクラゲ
菊花茶（菊の花を乾燥させたもの）
クコの実
氷砂糖
＋気分次第で・・・ 棗（なつめ）を入れたり、蓮の実をいれたり・・・
それこそほんと体調次第です♪ 自分の好きなテイストを極めてみてはいかがでしょう～
レシピ：
①白きクラゲをしっかり水洗いしてから （こちらでは処理上衛生が気になるので洗います＾０＾） 水につけてもどす
②お鍋に菊花茶の花と材料がかぶるくらいの水を入れて お茶を煮出したあと、花を漉す
③白キクラゲ、クコの実（これも一応洗ってます）を入れて ゆっくりとろ火で煮る
④キクラゲが柔らかくなったら氷砂糖で味を調えて出来上がり！
ちなみに↑レシピ・・・が現地の人から聞いた方法です。
私は・・急いでるときとかは・・・
普通に菊花茶を急須で濃く出してから そのまま材料をお鍋に入れて煮立てるなんていう・・・
超自己流！？で作ったりしてますが（笑）
それでもちゃんと効果はあるとおもいます。
もちろん時間のあるときにゆっくり作るのもよし♪
でも急いでる方は急須とか自己流でもOKなんじゃないかなぁ。
食べ合わせさえあってたら（笑）
騙されたと思って興味のある方は作ってみてください♪
中国○○○○千年の謎！？
私の場合は、ホントに乾燥肌が治ってお肌がつるつるになりました～
おまけ・・・ですが・・・材料を選ぶ時のポイント♪
菊花茶やクコの実は漢方薬局とかで買う方が 新鮮で栄養価も高そうなものが手に入ります。
菊花茶はぷっくりと白っぽいものが上質なものです。
時々スーパーなので乾燥しきってボロボロになった物や 黄色く変色したものも見かけますが、
上質の菊花茶の見分け方さえ分かっていれば失敗することはありません♪
万里の長城に行ってきました。
紅葉真っ最中で今まで見たことのないほどの人・人・人！
でしたが、綺麗でした～
息子にとってははじめての万里の長城。
初めて見た感想は・・・・
It's like Painting（＝絵画見たい）
・・・と長城よりも紅葉に目が奪われた模様＾０＾
確かに長城の紅葉は
日本の真っ赤に燃える紅葉とも
カナダの黄金いろに輝く紅葉ともちがって
印象派の絵のような色の紅葉でした。
国によって木も違えば色も違いますね♪
フレーベル・・・・
玩具フェアで子どもが興味を示したフレーベルのおもちゃ・・・
なんだこれ！？って思ったけど、欲しがったのでセットで購入。
積み木もどきのおもちゃ！？
帰国時につみき買って帰ってくるのも重量考えると重いしねぇ・・・
ここで今買う方が安いし～なんて単純な気持ちで購入。。。。
家に帰ってフレーベルとは誰ぞや！？ から始まり・・・・
このおもちゃってどうやって使うの？
なんておもって調べてみたら、
どうやら・・・「恩物」と呼ばれるものを購入したみたい。
日本では知育玩具みたいでパーツが・・・すごい値段・・・・（汗）
中国にしては高かったけど（手持ちのキャッシュすべて使いました＾０＾；）
日本の値段を見ると得した気分です（爆）
恩物には段階があって・・・・１から渡すのがいいのかもしれないけど、
本人の希望で渡すことに。
まだひとつしか与えてないけど、良く遊んでます。
とりあえずひとつずつ遊んでくれればそれで満足ですが、
調べていくうちにフレーベルの思想気に入っちゃいました♪
幼児教育のための最初の学校の創設では、
ロバート・オウエンに数年の遅れをとりましたが、
幼稚園（Kindergarten）という言葉は、彼の造語で、
その功績に感謝して、世界の多くの国々で幼児教育のための学校は、
Kindergarten、Kindergarden と呼ばれています。
日本語の「幼稚園」もそれを翻訳したものらしいです。
幼稚園では、お遊戯、お絵かき、生活体験などが重視され、
園庭と花壇があるというのは、彼のコンセプトから生まれたものです。
また、教育のための玩具として「恩物」
（ドイツ語＝Spielgabe、英語＝Froebel Gifts）
を開発したことでも知られているそうです。
これは、球や立方体などの数学的な原理の学習や
生活の周囲にあるものをそれで表現したりして遊ぶもので、
教育玩具の始まりをなすものといってもいいらしいです。
アメリカの著名な建築家、フランク・ロイド・ライトは、
自分の建築がこの恩物の影響を受けたものだと語っているし、
またバウハウスの発想やその教育にも影響を及ぼしたそうです。
毎年恒例の乾燥シーズンのデザートは↓
白きクラゲやクコの実、菊花など美容にいいものがたっぷり入ったデザートです。
暖かくてもおいしいし夏場は冷やして食べてもおいしいです♪
ちなみにこれは作り方は少し違っても
中華料理のレストランでもよく出されるデザートです♪
私が作ってるのは近所のおばあちゃんから教えてもらった秘密レシピです＾０＾
ちなみに聞いたところによると・・・・
中医学で言われてる『美肌』のキーワードは 『肺』と関係があるんだそうです。
つまり肺が潤えば美肌がゲット！出来るらしい・・・
現地のおばちゃん談ですが（専門家でないのであしからず）
材料の白きくらげと氷砂糖は、
肺の経絡に入りその働きを助けてくれる働きがあるそうです。
そして菊花茶と氷砂糖の食べ合わせは お肌の乾燥に効くそうです。
白キクラゲ・・・中国語では「銀耳」と書きますが、
食物繊維が豊富なのにカロリーはゼロ（嬉）
数千年も昔から老化予防や美容に良い食材として使われてきたみたいです。
そしてクコの実・・・中国では古くから不老長寿の妙薬とされ、
薬膳料理でもよく使われていますよね～
つまりは老化防止ってことです。
このクコの実はビタミン類やミネラル類を豊富に含み、
胃腸の働きをよくして脂肪の吸収を抑える！ので ダイエットに最適だとも聞きました。
ってことは・・・・体にいいものばかりが使って作るデザートです♪
