いや～朝晩寒くなってきて、お布団から出たくない病！！
朝必ず4時くらいには愛猫に起こされます。
最近は起こし方がいやに乱暴！
マスクをして寝ている私のマスクを引っ張ったり・・・
逆を向けば、爪をだして頭に猫パンチ！！
寒いので、余計にや～め～て～！！となるのです。
そこで、先日、友人にオススメされた、5時起きウォーキング！！！
友人はもう何年もやっています。
散々悩みました。。
私が出来たとして、続くのか・・・。
続かなければ意味がないので・・・。
この続かない性格変えられるのか・・・。
口だけ女にならないか･･･。
結果・・・・
うんっ！無理★
(ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ！！笑
という事で、今より早起きをして、ストレッチだけをする事にしてみましたI。
これならもしかしたら頑張れるかもです！！
毎日朝から元気に出勤していますが、もっと元気になれるよう（笑）
早起きは三文の徳！という事でI
呑んべぇなイメージがあるようですが･･･
普段は呑みませんよ♪笑
飲みに行けば本気で飲みますが、おうちでは基本呑みません。
これでまた健康に･･･！！
体型改善に苦戦していますが･･･
健康だけが取り柄です♪笑
病気かも！病気かも！と騒いでも、検査してみれば健康なのです（笑）
大袈裟ということです。笑
猫を飼いだしてから、自宅では大好きなアロマとは遠ざかっているので(大丈夫なのもありますが、猫は基本アロマNG)アロマを焚いての改善は出来ないので･･･泣
それ以外で頑張ります♪
次に頑張るべきなのは、補正下着での、ボディメイキング！！
３ヶ月～半年で変わると言っていただけたので、頑張ります☆
また下着の事は・・・次回に引っ張ります♡
※※お知らせ※※
【免疫美容セミナー】
日時：2015年10月27日（火）
14：00～16：00
開催場所：船橋
★セミナーの
参加希望・詳細はスタッフまで★
八千代店のご予約は
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（各店共通）
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エステティックサロン
＝La Beaute（ラ・ボーテ）市川店＝
（市川駅より徒歩2分）
TEL：047-316-2994
MAIL:info@salon-labeaute.info
URL：http://salon-labeaute.info
FB：https://www.facebook.com/labeaute517
HPB：http://b.hpr.jp/kr/hp/H000228497/
アロマセラピーサロン
＝La Beaute（ラ・ボーテ）八千代店＝
（勝田台駅より徒歩1分）
TEL：047-409-5535
MAIL:info@aroma.salon-labeaute.info
URL：http://aroma.salon-labeaute.info
FB：https://www.facebook.com/labeaute517
HPB：http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000318871/
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