こんにちは 八千代店の渡邉ですウインク

 

突然ですが みなさん幸せホルモン『セロトニン』って知っていますかはてなマーク

 

そうです!!  恋をしている時のような ワクワクしている時の感情ですねドキドキ

もちろん 恋だけではなく ハッピーな気持ちになる事に関係しているホルモンです。

 

セロトニンが分泌されていると、嫌なことがあっても乗り越えられたり、イライラしたりしなくなり

とても前向きに 物事を考えられるようになります。

 

また セロトニンが分泌されることにより、睡眠の質も変わってきますショボーン

 

実はその『セロトニン』は」、95%が、なんと脳ではなく腸で作られています。

つまり、美腸をキープすれば幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」がたっぷり作られるので、いつもハッピーな気分でいられるのです!!

 

以前のブログでも書いたように、ストレスにより 自律神経が乱れ身体を冷やしてしまう・・・・という事を お伝えしましたが。

 

まず 腸内環境を整え、幸せホルモンの『セロトニン』の分泌をよくして、ストレスに負けない身体つくりを していきましょうウインク音譜

 

腸内環境をよくするアイテムとして 酵素ドリンクがおすすめですアップ

 

 

ファストザイムエナジー         ファストザイムイオ         ファストザイムプラス

 

 

腸内環境改善アップ免疫力アップアップ低体温・便秘でお悩みの方ビックリマークビックリマーク

ファストザイムを飲んだ10分後には 腸内温度が1度あがると言われています。

 

腸内環境を改善して幸せホルモンの『セロトニン』を分泌することにより、ストレスに負けない身体つくりをしていきましょうウインク音譜音譜

 

 

 

 

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冷えとストレスの関係

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こんにちは 八千代店の渡邉ですニコニコ

 

今年の夏は、異常なほど暑いですあせる

室内は24時間エアコンつけっぱなしで 過ごされてる方多いと思われます。

 

渡邉家も もちろんつけっぱなしです。笑

でも その方が電気代安かったりしますよねあせる

 

ただ問題が一つあります!!

 

それは・・・・・・・・自分では認識していない『冷え』です汗汗

 

外は暑いので中々自分が冷えている事に、気が付いてない方多いのでは・・・と思います。

冷えは万病のもととも言われていますよね。

 

代謝が下がったり 免疫力が落ちたりと・・・

ただ、冷えは気温やエアコンだけが 原因ではありません。

 

こんなを記事もみつけましたダウンダウン

 

 

冷えには、いろいろな原因があります。気温の低下や寒冷が影響して手足が冷たくなったり、体調を崩したりする人が多くいますが、意外な原因もあります。それは、精神的なストレスです。


近年、精神的なストレス体温には、関係があると知られるようになってきました。

たとえば、会社勤めをしている人の場合、異動や転職などで慣れない仕事を始めると、精神的なストレスがかかり交感神経が優位になり、体が戦闘モードになって心臓の鼓動が速く、そして体温が上がってきます。

「しかし、1か月、半年とこのような状態が続くとエネルギーがなくなって体温は下がってきます。

精神的なストレスによって冷えが起きているときは、自律神経を乱しているストレスを解消することが大切です」(今津院長)。

健康に気をつけていても、ストレスの多い生活をしていると体は温かくなりません。スポーツや趣味など、楽しくて夢中になれる活動を自分の生活の中に取り入れましょう。

 

 

 

精神的なストレスがあると、体調が崩れやすかったり、気力がなくなったりしますよね。

ただ ストレスって自分だけの問題ではなかったりしますよね。

うまくストレスを解消する方法をみつけて、色んな冷えから身体を守っていきましょうニコ

 

なんか元気がでないな・・・身体が重いな・・・と感じる方は・・・

 

アロママッサージで癒しの時間を作ってみてはいかがですか。

 

他にも色々なメニューを取り揃えておりますので、お気軽におこし下さい。    

 

皆様のご来店、お待ちしておりますニコニコ

 

 

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UVケアしてますか?

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お久ぶりですビックリマーク 八千代店の渡邉ですウインク

 

毎日暑い日が続きますが・・・皆様体調はいかがですかはてなマーク

 

8月ももう後半になりましたが、渡邉は今年は夏らしい事は・・・していないです笑い泣き

 

海に行ったり、キャンプをしたり・・・今年の夏は猛暑続きでどこにも行けずでした。

 

もしかしたら、異常気象でお出かけしなかった方多いのでは?と勝手に思っていますあせる

 

外出しないと お化粧をしない方いらっしゃると思いますが、実は紫外線は家の中にも入ってきます汗

ついついUVケアを忘れていませんか??

 

ラボーテがおすすめするUVクリームは、赤ちゃんにでも使えるというものを、取り扱っています。

お肌に負担をかけないので、毎日のケアとして安心して使えますドキドキ

 

やさしいつけ心地で 保湿・エイジングケア・毛穴ケアも出来て、化粧下地としても お使いいただけますよウインク

 

 

 

UVケアは 夏だけのケアではありませんので、一年中使えるお肌に優しいものをおすすめします!!

 

ラボーテでは 2本からの まとめ買いキャンペーンをおこっておりますので、今がチャンス音譜(※8月末まで)

まだまだ暑い日が続きますが、体調にはくれぐれも、お気をつけくださいねビックリマーク

 

ご来店、お待ちしておりますニコニコ

 

 

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5月は「お肌の大敵」紫外線量が急増太陽汗汗汗
ゆるぎ肌でお悩みの方も急増です汗汗汗
「5月病」という言葉があるように、新年度で気が張っていた方もゴールデンウィークの連休前後で気が緩み、一気に疲れやストレスが出やすくなると言われています。
すると肌の免疫力が低下し、余計に肌荒れを引き起こしやすくなってしまうのですぅぅ・・・


バリア機能が低下し、潤いが損なわれ・・・そこへ紫外線・・・
大変なことになってしましますねぐすん

こんな時こそ、サロンで本格的なケアを体験してくださいハート
「幹細胞エキス導入」=ぷるぷる!しっとり!を実感好
「高美白パック」=施術後のトーンUPを実感好
通常オプションとなる2つのメニューがセットになった期間限定特別クーポンが登場です!(5月のみ)
リフトUP効果も高いので、たるみでお悩みの方にもオススメです♪

皆様のご来店を、心よりお待ちしておりますにこにこ

 

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GWのお知らせ

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4/29~5/2【通常営業】
5/3.4【定休日】
5/5.6【10:00~16:00】
とさせて頂きますペコリ
営業時間の変更等でご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願い致します。
皆様のご来店を心よりお待ちしておりますハート

*紫外線量が多くなっておりますので、UVケアをしっかりされて楽しいGWをお過ごしください・・・

 

 

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4月なのに・・・暑いですね太陽
紫外線も気になりますし、そろそろボディラインも本気で何とかしなきゃ!と思う時期ですね・・・sei
どちらもしっかりケアされていますかはてな

●肩甲骨まわりや肩こりも解消しながら、癒されながらお肌をキレイにしたい!
●全身本気でダイエットしたい!
●癒されながら痩せたい!部分的に痩せたい!
●ダイエットよりもリラクゼーション!コリ、むくみを解消したい!
●良い睡眠をとりたい!一年中感じる腰まわりの冷えを改善したい!

まずは気になるメニューから試してみてくださいスマイル
サロンの雰囲気や、施術の内容を見て頂ければと思いますハート

季節、生活環境、ストレス、年齢などによってお悩みもその時々で変わります。
「どんな悩みもラ・ボーテに行けば大丈夫、サロンで相談しよう!」と思って頂けるよう、様々なメニューを受けて頂けるシステムとなっておりますハート

只今≪ご新規様/春のキャッシュバックキャンペーン≫を行っておりますキラキラ
会員様には≪リピーター様感謝祭≫も実施中キラキラ
「行ってよかった」と思って頂けるよう、お手入れさせて頂きますので「気になるお悩み」や「辛いこと」が一つでもありましたら是非一度サロンにお越しくださいaya
みなさまのご来店をお待ちしておりますハート

 

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花粉症の季節が到来です

テーマ:

気温差が激しい今日この頃でしたが、

ブーケ2ブーケ2も少しずつ咲き始め

やっと寒さも終わりをつげ春の兆しがみえてきていますね♪

 

暖かくなると同時にやってくるやっかいなのが

そう

 

花粉症えーん

 

もう症状がでてる人が多いのでは??

花粉症が辛いからせっかく桜が咲いてもお花見しない!行かない!っていう人も少なくないですよね

 

少しでも花粉症を軽減させるためには

日々

 

免疫機能

 

を高めていくのを意識するのが大事ですニコニコ

体に入っていた病原菌やウィルスなどの異物を排除する仕組みが

 

免疫

 

なのですからねニヤリ

 

わかりやすいのが、体の約70%の免疫細胞が存在するとされるでしょう

腸では、消化された食べ物から体に必要な栄養分を体内に吸収すると同時に、

有害なものを免疫が見分け、排除する役割が果たされています。

 

ところが、この免疫機能に乱れが生じ、本来なら反応しなくてよいものまで過剰に攻撃してしまっているのが、

花粉症などのアレルギー反応です

 

アレルギー疾患の要因には

・食生活の変化

・環境汚染

・ストレス

etc・・・・

 

と色々ありますが

 

自分で気をつけやすいのがやっぱり

 

食生活

 

食べ物ですよねビックリマーク

 

花粉症対策でよく話題なのが

 

!!乳酸菌!!

 

今回はこの乳酸菌の効果的な摂取方法ついてご紹介です~ウシシ

 

1.機能性食品の活用

 

特定保健用食品(トクホ)ってやつですね

「有用な菌を量的に多く摂れること」が利点ですよね

ビフィズス菌・酵母・納豆菌など色々ありますが、自分の摂りやすものを探して摂取するのがおすすめです

 

2.漬物・味噌・納豆などを食べる

 

一般的な食品から摂る場合、菌の種類や含まれる量にはバラつきがありますが、日本の伝統的な発酵食品には

非常に多くの種類の菌が含まれていますし、おいしいく摂れるというのが利点でもありますよね

毎日の食事に必ず一種類は摂り入れてみてはいかがでしょうニコニコ

 

 

3.乳酸菌を定期的に摂取する

 

これは有名ですが、花粉症の症状が出たら食べるのではなく定期的に摂るのがおすすめです

食べ続けることで体質改善をしていくのがおすすめですウインク

 

日々の食生活でなるべく花粉症を改善させていきたいですねおねがい

 

美味しく健康にラブラブ

 

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こんにちは。真弓ですキトリ

 

昨日、今日と雨が降り寒いですね雨

寒暖さで体調管理も大変寒い

花粉で目が痒い涙肌も荒れてカサカサ&ゴワゴワ汗

季節の変わり目の中で、春が一番大変な気がしますもじゃもじゃ

 

そしてこの時期一番気を付けなくてはいけないことWARNING

それは自律神経の乱れですね。

防ぐためにはかっこ温活かっこが大事!

サロンメニューではカッコよもぎ蒸しカッコがピッタリです!

 

今回はかっこ冷えとむくみが解消されると、こんなに楽なの~??かっこと実感頂けるメニューのご案内ですキラキラ

「よもぎ蒸し」+「脚全体のオイルマッサージ」

日々の辛い脚のむくみや冷え、何となくダルい、疲れが取れない・・・といったお悩みがある方、是非ご利用くださいスマイル

【よもぎ蒸し30分】+【脚全体オイルマッサージ30分】60分¥6800

いつもはよもぎ蒸しだけでお越し頂いている会員様もご利用頂けます漢方Legs

 

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ネバネバの力

テーマ:

インフルエンザの流行もピークを過ぎた感じですね

地域によってはまだまだ流行中のところもあるのでしょうか??

 

 

寒い日はまだまだ続いているので

インフルエンザだけでなく油断してると風邪もひいたりします

 

手洗い

うがい

マスクする😷

乾燥を防ぐ

 

などなど。。。。の予防はもうとっくにみなさんしてると思うので

 

 

今日は身体の中からの予防対策をお伝えします〜

 

 

 

みなさんネバネバした食べ物ってお好きですか??

 

 

納豆

山芋

長芋

オクラ

めかぶ

etc....

 

 

私は納豆が大好きで白米がない時でも納豆だけで食べたりしてるほど好きです照れ

 

ネバネバの成分には

 

気管や消化管・目などの表面をカバーして守ってくれていますビックリマーク

 

このおかげで、風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりにくくする働きをしているんです音譜

 

特に『長芋』は

 

長芋に含まれる「ディオリスコリンA」というタンパク質には

 

抗インフルエンザ活性(型にもよるそうですが)があることが近年わかったそうですガーン

 

『海藻』に含まれてるネバネバは

 

・インフルエンザウイルス抑制

・風邪ウイルスの感染の抑制

・免疫力を高める働き

・抗血圧作用

 

はたまた最近は

 

・ガン細胞が自滅するように誘導する働き

 

まで見つかったそうです!!!!

 

 

ネバネバパワーすごいですねぇぇぇポーン

 

積極的に食事に取り込んでインフルエンザも風邪も寄せ付けずに今年ものりきりましょうビックリマーク

 

 

 

 

 

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神クレンジング♬

テーマ:

2月も半月を過ぎ、あと8日ほどで3月ビックリマーク

2月は他の月より2-3日少ないからか

あっという間に過ぎていく感じがしますね

 

 

寒い雪日々や乾燥した日々もあともう少しで過ぎていきます

春が待ち遠しい今日この頃ですチュー

 

さて今日は当サロンが最近入荷した

 

神クレンジング】シャンプー

 

のご紹介です(‐^▽^‐)

『ナチュラルクレンジングオイル』(セフィーヌ)

175ml→¥3,800

400ml→¥7,600

 

みなさんはどんなクレンジングを使ってますか??

 

このクレンジングは「オイル」なのに!

・ダブル洗顔不要ビックリマークぬるま湯で洗い流すだけビックリマーク

・マツエクしてても使える

・乳化剤がショ糖由来なのでお肌にとっても優しい

 

使用後もヌルヌル感ゼロビックリマーク

つっぱり感もなしビックリマーク

お肌はしっとりした感じになりますチュー

 

新感覚のオイルクレンジング

サロンにて販売中なので

是非お試しください

 

 

 

 

 

 

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