こんにちは
秋になりすっかり体調が良くなりました
毎日食事を楽しみに生きてます、中山です
今年の夏体調を崩してからというもの・・・・改めて腸内環境がとても大事だということに気づかされました
もともと胃腸が強い方ではなかったのですが、最近は特に感じています
それもこれも年齢とともに下がる免疫力の低下ですね
そこで、最近大根おろし入のヨーグルトを毎晩食べるようにしてみました これはオーナーの真弓と八千代店の店長石倉から教えてもらいました
大根おろし入りのヨーグルトなんてどんな味なんだろうと不安でしたが食べてみると意外や意外・・・結構イケル
はちみつの甘さとヨーグルトで大根の道徳な匂いが和らいでます 以前試していたホットヨーグルトも効き目ありましたが、こっちの方が個人的には好きです(笑)
最近前ほどの腸の張りや下痢も少しづつなくなってきている気がします
そのお陰か食欲もしっかり出てきています(笑)
体力も戻ったので、また無理しない程度に健康第一でダイエットも頑張りたいと思います～～～
秋になりすっかり体調が良くなりました
毎日食事を楽しみに生きてます、中山です 今年の夏体調を崩してからというもの・・・・改めて腸内環境がとても大事だということに気づかされました
もともと胃腸が強い方ではなかったのですが、最近は特に感じています それもこれも年齢とともに下がる免疫力の低下ですね そこで、最近大根おろし入のヨーグルトを毎晩食べるようにしてみました
これはオーナーの真弓と八千代店の店長石倉から教えてもらいました 大根おろし入りのヨーグルトなんてどんな味なんだろうと不安でしたが食べてみると意外や意外・・・結構イケル
はちみつの甘さとヨーグルトで大根の道徳な匂いが和らいでます 以前試していたホットヨーグルトも効き目ありましたが、こっちの方が個人的には好きです(笑)最近前ほどの腸の張りや下痢も少しづつなくなってきている気がします
そのお陰か食欲もしっかり出てきています(笑)体力も戻ったので、また無理しない程度に健康第一でダイエットも頑張りたいと思います～～～
※※お知らせ※※
【酵素セミナー】開催！
日時：2015年10月9日（金）
14：00～
開催場所：ラ・ボーテ八千代店
【免疫美容セミナー】
日時：2015年10月27日（火）
14：00～16：00
開催場所：船橋
★どちらのセミナーも
参加希望・詳細はスタッフまで★
◆ラ・ボーテLINE◆
（各店共通）
ID：UKX9969H
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エステティックサロン
＝La Beaute（ラ・ボーテ）市川店＝
（市川駅より徒歩2分）
TEL：047-316-2994
MAIL:info@salon-labeaute.info
URL：http://salon-labeaute.info
FB：https://www.facebook.com/labeaute517
HPB：http://b.hpr.jp/kr/hp/H000228497/
アロマセラピーサロン
＝La Beaute（ラ・ボーテ）八千代店＝
（勝田台駅より徒歩1分）
TEL：047-409-5535
MAIL:info@aroma.salon-labeaute.info
URL：http://aroma.salon-labeaute.info
FB：https://www.facebook.com/labeaute517
HPB：http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000318871/
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エステティックサロン
＝La Beaute（ラ・ボーテ）市川店＝
（市川駅より徒歩2分）
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＝La Beaute（ラ・ボーテ）八千代店＝
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