どうしたらいいかわからない

自分の事なのにどうしていいかわからない
でも私は私らしく～確かに無理ばかりは続かない


もう人生残り寂しくてもいいかな 子供が離れたら親の世話があるしね


朝 トーストバナナヨーグルトプルーンジュース

昼 野菜らーめん おにぎり
夜 餅入りお味噌汁 大根なます おでん たくあん


５５、７ ２８、７

今日は本当に本当にさぶい寒ーい cold

底から心から芯から冷え込みます 

３０日

朝 カフェオーレチョコ

昼 エノキほうれん草蒸しコロッケ 大根サラダ

野菜すーぷ ご飯

夜 明太子すぱげてぃ 野菜すーぷ ご飯 苺

間食 プリッツ リンゴ酢

 気が合う二人とか

 お似合いですね

 外中何が大事

そんなにぴったりとかありますか

ちゃんとしないと気持ちはでも

２４日

朝  黒ゴマきな粉ミルク

 

昼 焼き塩鮭ニラ玉 味噌汁 炊き込みご飯

夜 にぎり寿司１０貫

間食 バナナヨーグルト

塩せんべい コーヒー

夜５５、９２８、６

 にぎり寿司といっても近くのかっぱ寿司なんですが 子供と夕食づくりさぼった 

帰りにペットショップで～ウサギをみて可愛い ちょっと癒してもらって 帰って来ました。