■パンケーキ ヨーグルト、フルーツ添え♪
ども~
春日和はどこ行った~
ここんとこ天気が悪くて寒い日が続いてる。
今日は午前中でかけて、帰ってきたのは昼近く。
1人ランチにパンケーキを焼いた
プレーンヨーグルト(無糖)と自家製苺ジャム、キウイ、バナナを添えて。
ちょっとだけヘルシーな感じに いや~マジで痩せたいし、少しでも肌にイイもの採りたい。
そして実は、朝もパンケーキだったっ 米炊いてなくて
レシピは毎度ですが、これ↑
ヨーグルト入れてしっとりふかふかパンケーキです。
発酵食品を、なるべく採るように意識はしてるつもり
ヨーグルトは毎朝のスムージーで採るようにして、スムージー飲まなかった日は、
フルーツと、ヨーグルトにハチミツかけて食べたり
【割引クーポン配布中】【送料無料】ヨーグルトメーカー タニカ ヨーグ...
|
↑低コストでヨーグルトがたっぷり作れるヨーグルティア最高です
今年は本当に痩せたいぞ~!
とっても手間暇かけたぶんだけステキになりました♪大人気の透かしプレー...
|
ヨーグルトなのでさっぱり、マイウ~
安心感でモリモリたべちゃってヤバい (本当に痩せる気あんのかよ!)
このパンケーキと、サラダ、さつまいものポタージュを添えて頂きました。なかなかのボリューム
(痩せる気があるとは思えない内容・・・)
ポタージュは後日ブログに・・・ 写真は使いまわしだけど
最後に、コッタさんでロールケーキの天板を買いました。
ブロガーさんが使ってるの見て気になり、粉類などと一緒に購入。
2枚買っちまった。 同時に2枚焼くことがあるので。
私、外寸を勝手に内寸と思い込んでいて、
届いたら 思ったより小ぶりに感じたんだけど、他と並べてみると、そうでもないのかな。
手前左が、今回買った天板。
これ↓
【42%OFF】貝印CAKE・MATE ロールケーキ型...
|
しかもここで買った方が断然安かったしー! ぎゃ~ ショック
手前右は、オーブン付属の天板。
これでも焼けるんだけど、溝があるので完全な平らではないんですよね。
あと更紙を敷いて焼くと、中央が盛り上がってるためか、シワが思いっきり!入る
ベーキングシートだとシワは入りません。
この更紙を敷いて焼くためにも、平らが欲しかった
A3サイズは丸住製紙の弥生更紙弊社裁断加工品です。弥生更紙 A3(1...
|
後ろの2枚の天板は、アルタイトのスクエアのロールケーキ天板。 27と30センチ。
以前のオーブンではこれをずっと使ってきて、とっても良かったです。
ロールケーキに最適ロールケーキ 正...
|
でも今のオーブン庫内は細長いので、
スクエア天板だと奥行きがギリギリいっぱいで焦げたりするの
さぁ、今度の天板は問題なくクリアしてくれるかな?
楽しみ