今週はどうも調子がよくありません。
これって言い訳かな…
ストーリーのあるインテリアで暮らしを豊かに
STORY+DESIGN 山口晃子です。
今週はあまり元気がでません。
雨が降ったり、変に涼しかったり、調子が狂いますね。
すでに夏バテしているのか(夏が一番苦手)、雨の日は吐き気と頭痛でダウンしていました。
しかし!今日みたいな晴れてる日にも、やる気が起こらない。
困ったものです。
先週末にパワーを全部使ったから?
■関連記事■
先週末は「気づきを生かすために即行動を」と動いた私でした。
実は、これは行動心理学の世界で
72時間の法則 と言われているようです。
72時間以内に行動しないと、結局やらないままになってしまうということ。
この法則の名前は全く知りませんでしたが、やっぱりそうだったんだ!と驚き&納得。
先週末は、何かに突き動かされるように行動しましたが、いつでもスイスイ行動に移せるわけではありません。
その証拠に、「週3回ブログを書く」と自分にコミットしたことをすっぽかしそうな勢いです。
体調が悪いとか、パワーを使い果たしたとか、冒頭でいろいろ言い訳してますが(笑)、要はサボっちゃってます。
でも、頭の片隅でずっと気にしてるんですよね。書いてないな、サボってるなって。
で、本来書くべき水曜の午前から計算して、今53時間くらい経過中・・
72時間の法則がパッと目に飛び込んできて、あわあわしながら書いています。
誰かにやらされているわけでもないし、サボっても誰も何も言わないどころか、気づきもされないと思う・・
でも、自分で決めたこと!やらなくっちゃね。
一度サボりを許してしまうと、そこからはもう坂を転がる石のごとく、「どうせ私はダメな人ですよ〜」って開き直ってしまうタイプなので。
ほら、そこのあなた!
72時間、迫ってませんか?
思い立ったら、即行動ですよ〜!
+++
↓ポチッとしていただけると、うれしいです!