シンボリックデトックスプログラムでした。
2泊3日ファスティング、波動調整、瞑想、セラピー、整体、リンパドレナージュ、カウンセリング、シンボリックセラピー、3D立体フェイスをひとりひとりの体と心に合わせたオリジナルのプログラム。ご自宅に戻られてから30日間、シンボリックセラピストがマンツーマンで瞑想指導、回復食、心のメンテナンスをサポートしてゆきます。
このデトックスプログラムは、痩せるためのものではなく、30日間かけて自分の心と身体と向き合い、内面が変化するに伴い、身体も変化するということを体験するプログラムで、自分本来の姿に戻していくものです。
2日目には、心と身体を整える瞑想ナビゲートを行いました。
瞑想しながら心と身体と思考を整えるサポートとしてナビゲート致します。
3日目は外側（身体の施術）と内側（心）両方からのサポートは最終日。集中的に、身体と心のメンテナンスを行いました。
ファスティングで内臓機能、骨盤調整・リンパマッサージで骨格、瞑想とセラピーで心を整えるサポートを各分野の専門家がおひとりおひとりの状態に合わせて担当しました。
いつのまにか心の奥に蓄積した不安、怖れ、心配。環境による過度のストレス、慢性的なストレスは、身体の声を聞こえなくしてしまいます。
すると、胃腸が疲れているのに習慣だからと食べてしまったり、食欲がコントロールできなくなってきます。
【五感で感じること】【自分の本当の望み】【感情】がわからなくなってしまいます。
感覚が鈍くなると、自分の本当の望みを感じることも、知ることもできず、あることさえ忘れてしまいます。
喜びだと感じていたことが、本当の望みを満たすものでなければ、それは歪みとなりさらなるストレスとなる要因にもなるのです。
セラピストは、あくまでも本来の自分に戻るきっかけをサポートさせて頂きます。
これからは日常にもどり、自分の内面と身体に向き合う30日間となります。そのためのサポートや瞑想ナビゲートをオンラインで個別に行います。