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透視リーダー、ヒーラー
コンプレックスを魅力にする
A-ster（アスター）の 押田亜紀子です。
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自分のご機嫌の取り方を知っておく
自分のご機嫌の取り方を知っておくと
便利です＾＾
イライラした時
なんだか元気が出ない時
落ち込んだ時
悲しい時
そんな時に、自分がご機嫌になる方法を知っていると、回復が早いのです。
私の場合は
とりあえず、寝る
好きなドラマを観る
散歩に出る（歩くと元気出る！）
カフェでお茶を飲む
娘とおしゃべりをする（喧嘩もするけど仲も良いです）
などなど、自分が元気になる方法です。
誰かに機嫌をとってもらうのではなく
自分の機嫌は自分で取りましょう。
落ち込んだとしても
自分がご機嫌になる方法を知っていれば
回復も早く、エネルギーもそこまで下がりません。
あなたはどんな風に自分の機嫌を取りますか？
是非、考えてみてくださいね！
セッションに来ていただくと
皆さん元気になってお帰りになります＾＾
不要なネガティブなエネルギーは抜いて軽くしますし、グラウンディングも入れ直します。
エネルギーレベルで元気になってみませんか？
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