運動＆遠征ハシゴ記録
BODYCOMBAT 45 （週替わり）
MIX
84-1a. Real Good Feeling - Oh The Larceny
84-1b. AVA - Garmiani
88-2. Trap Requiem - Apashe x Tha Trickaz
84-3. Let It Go - Murdock feat. M’Leah
70-4. Kraken - Knife Party & Tom Staar
89-5. Look At Me Go - Netsky feat. Darren Styles
79-6. Love & War - Red Toss
70-7. Freak - Re-Con & Klubfiller
etc・・・
週替わり担当は、初受けIRさんでした
「アタックの方が得意」って言ってました
噂通り？強度高めな選曲でした
マダムタイムに、バーピーとか
マックジャンプするのね、、、
そして、一度帰宅して、ヨガマットを取り
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BODYBALANCE 45（FX）
BB85
85-1. Banana Clip - Miguel
85-2b. Esta Noche - Dillon Francis feat. Ximena Sarinana
85-3b. I've Gotta Know - Big Gigantic feat. Jennifer Hartswick
85-4. Blanket Me - Hundred Waters
85-5a. Oh Happy Day - The Edwin Hawkins Singers
85-5b. 10 Laws - East Forest
85-8. Crying Shame - The Teskey Brothers
85-9a. Fall On Me - Andrea Bocelli & Matteo Bocelli
85-9b. When The Party's Over - Billie Eilish
85-10. Summer (Adaptation) - M Jacek
JAMで大人気イントラさんのバランス
先月は86番でしたが、1つ前の85番でした
前回もこのイントラさんで通しをやった
ので、このイントラさんのイメージです
イントラさんは、映画の名曲が入っていて
このナンバーが好きだそうです
何の映画か、ご存知の方いらっしゃいますか？
リラクゼーションは、時間があったのに
なぜか横にならずに、座ったままで
少し残念でした
短時間で良いから寝たい人
今日もとても可愛い声に癒されました
楽しく運動出来る事に感謝です
6/6にファンタジースプリングスが
オープンして、テレビとかディズニーの
話題で盛り上がっているのを観ていたら
ディズニーに行きたくなってきました
すぐには行けないので、GODIVAの
ショコリキサーでディズニー気分を
フローズンチョコミント
そんなにミント感は強くなかった
アナ雪のシール可愛いけど、どうしようかな
娘ちゃんにあげたら、飲んだのがバレちゃう