運動記録
土曜日の夜から足首にまた痛みが出て
日曜日は朝から整骨院へ
いつもの先生が施術中のため、
違う先生が担当してくれました。
が、足首が痛いと言ってるのに
違うところをばかり触るの
頬？おでこ？の辺りをさすって
脳がズレている？とか言われたり
そこじゃないよーって
結局、足首の痛みは変わらず、終了
帰宅して、自分で湿布とテーピング
BODYCOMBAT 45
BC53＆57
53-1a. Written In The Stars - Jason Born
53-1b. Are You Ready For This - Friday Night Posse
53-2. Rock N Roll All Night - Kicking Import
53-3. Shine On - R.I.O
53-4. Sweet Dreams - Misled Lizard
53-5. True Believer - E-Type
57-6. This Is Love - Sound Blasterz
53-7. Blade - Ali Payami vs. Aquagen & Warp Brothers
53-8. Summer Rain - Breeze vs. Brad Sure feat. Katie Halliday
マネージャーさんコンバット
混んでいて、ほぼ満員でした
最近、スタジオ（特にコンバット）が
とても混んでいます
木曜日とは、曲を変えてくれた
通しかな？と思いきや、1曲だけ
ナンバーが違いました
5曲目のパワー2と、8曲目のラスパが
特に大好きです
来週は雨予報なので、この曲にしたそう
楽しかった
ジム友さんにも
お会いできて嬉しかったです
楽しく運動出来る事に今日も感謝です
昨日、運動会のあと、保護者は先に帰宅
だったので、パパさんがスタバ行こうって
フラペチーノ奢ってもらいました
・ストロベリーフラペチーノ と
・抹茶イチゴクリームフラペチーノ
ストロベリーには、チョコソースを
追加トッピングしてみました
美味しかった
良く混ぜなかったので、最後の方は
味が薄くなりました