5/7(火) BB60

遠征記録

BODYBALANCE 60

MIX 

U-BT-1. Ripples - RENAE

81-2. Smoke Too Much - JOY.

83-3a. Towards The Sun - Rihanna

84-3b. Girls Like You - Maroon 5

87-4. Brain - BANKS

76-6. Can’t Stop The Feeling! - Justin Timberlake 
76-7. Lot To Learn - Luke Christopher 

85-5a. Oh Happy Day - The Edwin Hawkins Singers

80-BT-5. Girls On Boys - Galantis & ROZES

87-8. Better - Khalid

77-9. 1000X - Jarryd James feat. Broods

82-10. KuTumba - Sacred Earth

U-10. Quiet - Peake

（セトリは、詳しい方からコピペさせて頂きました）

いつもは通しナンバーをやるイントラさん

ですが、祝日プログラム向けに構成された

めずらしくミックスでした

私は、祝日にはレッスンに参加出来なかった

ので、この日を楽しみにしていました

最初のタイチーで、前に動くと説明があり、

62-1かな？と思い浮かびましたが、

ユナイテッドでした好きな曲です

スタンディングストレングス前半は、

ホームの土曜日でやった事があります

後半、ウォーリアー2からサンウォーリアー

をやってしまいそうになりましたが、

手をL字にするウォーリアー2でした

新曲で鍛えたヒールリフトも頑張りました

新しいフォーマットで、コアのあとに

ヒップオープナーズをやりました

1曲目は、これはもう、コアですよね？

という感じの、初めてやった時にビックリ

しちゃった、ジャンピングランジ

2曲目は、まさかのスプリットでした

継続してやり続けたら、出来るようになるかしら

素敵なミックスに大満足

とても癒されました

レッスン開始前に、生理痛か天気痛で

頭痛が出てしまったので、慌てて

スタジオでロキソニン飲みました

何とか落ち着いて、最後までできた

楽しく運動出来る事に今日も感謝です

ファミマのこれ、飲みました

GODIVA監修チョコレートフラッペ

チョコチップゴロゴロ入ってて

飲み物なの？食べ物なの？分からないけど

美味しかった