運動記録
GW初日
日曜日と月曜日に、どうしても行きたい
レッスンがあるため、土曜日は控えるか
すごく悩みましたが、、、新曲だしw
家の人が大丈夫じゃない？行けば？という
感じだったので、行かせてもらいました
BODYBALANCE 60
新曲BB103 （ヨガ＆タイチーWU）
到着がギリギリになってしまい
すでにスタジオ入場終わってました
でも、スタジオ中央付近の先生が見やすい
位置が空いていてラッキーでした
先生が、お休みか心配してくださいましたが
先生のクラスは休みたくありません！！
次のパンプイントラさんもこっそり
後方で参加されてました
今週も！！全部盛りでした
うふふ
嬉し過ぎますーーー
感激
5曲目の腹筋では、ラストに楽しい
オプションがありました
あはは
先生からの愛のプレゼントでした
6曲目の背筋では、今週もサイドプランクで
頑張りました
この後に、パンプもコンバットにも、
サイドホバーがあるんだよねー
流行りですか？
今日も先生からの愛のプレゼントが
盛り沢山な大満足のレッスンでした
1か月間ありがとうございました
BODYPUMP 45
新曲BP128
2本目は、パンプ
連休中だし、明日から行きたいレッスンが
あるので、バランスだけにしようか
悩みましたが、、、出てしまった
新曲キツかったけど、頑張りました
BP128番は、8回参加出来ました
BODYCOMBAT 60
新曲BC98
3本目は、コンバット
結局、出てしまった
先週は、イントラさんのファン？みたいな
他店の遠征組がオリコリしたり掛け声も
多くて盛り上がりましたが、流石に新曲
飽きたのか、人も少し少なめでパフォ無し
先週より、少し寂しい感じでした
5曲目のバーピーも頑張ったし、
7曲目のムエタイもジャンプニーを
頑張りました
やりきった！！
BC98番は、11回参加出来ました
