こんばんは
金曜日は、コナミＸＸＸＸの、ボディバランス６０分
(本数:BB-209、その他-39、計-248)に出ました。
(本数:BB-209、その他-39、計-248)に出ました。40-1. My Friend - Groove Armada
40-2. Apparition - Global Nation feat. Simon Diaz
40-3. Tell Me What We're Gonna Do Now. Featuring Common - Joss Stone
40-4. Where I Stood - Missy Higgins
40-5. Linger - The Cranberries
40-6a. Suddenly I See - KT Tunstall
40-6b. Stronger (Instrumental) - Kanye West
40-7. Lift Me Up - Moby
40-8a. Rise Up - R. Kelly
40-8b. Glad You're Here - Macy Gray feat Fergie
40-9. I'm Kissing You - Des'ree
40-10. Gently Down - Liquid Mind
40-2. Apparition - Global Nation feat. Simon Diaz
40-3. Tell Me What We're Gonna Do Now. Featuring Common - Joss Stone
40-4. Where I Stood - Missy Higgins
40-5. Linger - The Cranberries
40-6a. Suddenly I See - KT Tunstall
40-6b. Stronger (Instrumental) - Kanye West
40-7. Lift Me Up - Moby
40-8a. Rise Up - R. Kelly
40-8b. Glad You're Here - Macy Gray feat Fergie
40-9. I'm Kissing You - Des'ree
40-10. Gently Down - Liquid Mind
空耳のお話です。
スタートの歌ですが、確かに、「オデ(俺)のワンタン」と聴こえます。
僕はそれとは別で、４曲目で、「オラ(俺)のジェラシー」も好きです。
先が長いのでこのくらい。
続いては、ボディパンプ６０分
(本数:BB-209、その他-40、計-249)に出ました。
(本数:BB-209、その他-40、計-249)に出ました。開始前に、大昔のエグザス津田沼で、３０番の「ワッツアップ」とかで導入まもない頃のナンバーをやっていた話をしてたら、何と次に同じ曲が出てくる６０番、しかもボーナストラックでした。
と言っても内容や曲は殆んど判りませんが。
でも、インストラクターさんは終始楽しく歌いながらで楽しかった。
そして今日は朝イチからの、コナミ本店の、ボディバランス４５分ＳＴ(本数:BB-210、その他-40、計-250)に出ました。
(本数:BB-210、その他-40、計-250)に出ました。75-1. Show Me Love (Skrillex Remix) - Hundred Waters feat. Chance The Rapper, Moses Sumney & Robyn Hannibal
75-2. Free - Broods
75-3. Tidal Wave - Sub Focus feat. Alpines
75-4a. Light Years - Ganz feat. Maribelle
75-4b. Close - Nick Jonas feat. Tove Lo
75-6. This Girl - Kungs & Cookin’ On 3 Burners
75-7a. Home - Topic feat. Nico Santos
75-7b. Work (Lost Kings Remix) - Rihanna
75-8. Company - Justin Bieber
75-9. Curse - This Pale Fire
75-10. Coral - Arli
75-2. Free - Broods
75-3. Tidal Wave - Sub Focus feat. Alpines
75-4a. Light Years - Ganz feat. Maribelle
75-4b. Close - Nick Jonas feat. Tove Lo
75-6. This Girl - Kungs & Cookin’ On 3 Burners
75-7a. Home - Topic feat. Nico Santos
75-7b. Work (Lost Kings Remix) - Rihanna
75-8. Company - Justin Bieber
75-9. Curse - This Pale Fire
75-10. Coral - Arli
ジャムトレーナーの素敵なインストラクターさんです。毎週ナンバーを変えてくれて感謝しかありません。
何時も感謝のクラスは、予約１番、来週も１番です。
そして移動しては府中のランチ。
長浜ラーメン。
チャーシュー麺にして１０５０円とちょっと贅沢しました。
胡麻と辛子高菜を少し。
１００円追加の替え玉はお得すぎだけど、２杯に相当だから、ヤバいよね。
胃がパンパンになった。
スープまで、ほぼ完食しました。
そしてそのすぐ直後には、コナミ府中の、ボディバランス６０分(本数:BB-211、その他-40、計-251)に出ました。
(本数:BB-211、その他-40、計-251)に出ました。７９番(ボーナス)
７６番(2曲構成)
７９番(ボーナス)
６９番(ボーナス)
７１番(ボーナス)
５７番(ボーナス)
８９番(ボーナス)
７６番(ボーナス)
８８番(ボーナス)
ＸＸ番(ボーナス)
８８番(ボーナス的な位置付け)
79-Bonus-1. Bad Liar - Selena Gomez
88-1. Start A Riot - BANNERS
75-2. Free - Broods
76-3a. Closer - The Chainsmokers feat. Halsey
76-3b. Hurts So Good - Astrid S
76-3b. Hurts So Good - Astrid S
79-Bonus-4. Winter Song - Ingrid Michaelson & Sara Barreilles
69-Bonus-4. Dangerous - David Guetta feat. Sam Martin57-ALTERNATIVE-6. Survivor - Destiny's Child
89-ALT06. Rescue Me - OneRepublic
76-Bonus-7. Shooting Stars - Bag Raiders
62-8. Winter Song - Sara Bareilles & Ingrid Michaelson
62-8. Winter Song - Sara Bareilles & Ingrid Michaelson
88-ALT09A. No Divides - Samarth
XX-ALTERNATIVE-11. Sound Of Invisible Waters - Deuter88-11. Pillar Of Light - Nagamo
何と１０曲がボーナスなセトリでして、中々凄かった。
全部で１５曲のミックスでした。
前半はインテンス祭りとのことで、８８番からのスタート、これは開始前説明で判明済み、２曲目は開始前にフェイクで流してた７１番と思わせつつ、朝イチやったナンバーと偶然の被りでした。３曲目も事前説明で判明済みでした。
バランスからは、ボーナス祭りとのことで、これも事前説明のイーグルからのダイバーウォーリアーで判明済み→必然的にボーナスが存在しないツイストもセットで判明。
２曲構成は６０番かと思いきや、ボーナスとのことで、「デンジャラス」を予想すべきなのに、直前まで読めませでしたが、イントラさんの「危険な～」でピンときました。
ヒップオープナーズのボーナスは、６０番台から結構多いのですが、断然強度が高い縦と横両方のマタ裂きの刑がある７１番でした。
腹筋以降もボーナス連発でぐっときました。勿論確認せず内容は全部把握できました。
ボディバランス愛に溢れるインストラクターさんのレッスンは今週も最高でした。
若いジム友さんが、ロスにならずこのクラスを気に入ってくれたら嬉しいです。
おしまい。
1回だけポチッと、、🙏
