こんばんは
金曜日ですが、木曜日に飲み過ぎて、朝イチからの池袋の代行に起きられず、仕方ないのでアタックも諦めて、コナミ飯田橋の、ボディコンバット４５分-代行(本数:BB-96、その他-16、計-112)に出ました。
妙典のインストラクターさんのようでしたが、お見かけするのはお初でした。
ナンバーは古いナンバーみたいでしたが、サッパリ判らず、動きに必死で動いてついていきました。映画フットルースの曲みたいのが印象に残ったけど少し調べて判らなくて断念しました。
曲に合わせてパフォーマンス的な動きもあったけど全く対応できませんでした。
でも、汗だくになって必死で頑張りました。
そして、午後はいつもの、ボディバランス４５分ＳＴ
(本数:BB-97、その他-16、計-113)に出ました。
(本数:BB-97、その他-16、計-113)に出ました。６６番(2曲構成)
４１番×3
59-2. With Or Without You - Deep Panda
60-3. Grenade - Bruno Mars
60-3. Grenade - Bruno Mars
34-4. I Belong To You (Il Ritmo Della Passione) - Eros Ramazottit & Anastacia
66-6a. Holdin On - Flume
66-6b. Come On, Get In - KT Tunstall
66-6b. Come On, Get In - KT Tunstall
58-7. Power - Lucky Beau
41-8. No One - Alicia Keys
41-9. 18 - Moby
41-10. Presence - Ty Burhoe
41-9. 18 - Moby
41-10. Presence - Ty Burhoe
今週もバラバラミックスで楽しかった。
４曲目だけ３３番から３４番に変わりました。
２曲目は相変わらず独創的で笑えました。
ポーズが抜けたりしても、焦ること無く適当に帳尻を合わせるのが流石ですね。
次のレッスンに移動するときに、実は的な話を聞かされましたが、実はの時点ですぐにどんな話しか推測できてその通りでした。
そしてハシゴの、コナミ目黒の、ボディバランス４５分ＦＸ(本数:BB-98、その他-16、計-114)に出ました。
(本数:BB-98、その他-16、計-114)に出ました。６０番(2曲構成前半のみ)
４１番×2
59-2. With Or Without You - Deep Panda
54-3. Just The Way You Are - Bruno Mars
34-4. I Belong To You (Il Ritmo Della Passione) - Eros Ramazottit & Anastacia
40-5. Linger - The Cranberries
41-8. No One - Alicia Keys
60-9a. A Thousand Years - Christina Perri
41-9. 18 - Moby
41-10. Presence - Ty Burhoe
41-10. Presence - Ty Burhoe
飯田橋から、３曲目を同じブルーノ・マーズの違うナンバーの曲にチェンジしました。
更に９曲目に６０番を加えてきました。
９曲目の動きの後半は独創的で笑いしか無かったけど、それがまた良いところなので指示通りに動きましたよ。
電車のダイヤが乱れてたから、真っ直ぐ帰宅すれば良かったけど、すぐに帰宅したくなくて少しだけ目黒駅周辺を散策してしまいました。
金曜は終わる時間がソコソコ遅いし、次回からはサクっと帰ることにしよう。
そして今日は朝イチからの、コナミ本店の、ボディバランス４５分ＳＴ(本数:BB-99、その他-16、計-115)に出ました。
94-2. Love 4 Nothing - Ted Jasper(本数:BB-99、その他-16、計-115)に出ました。94-3A. With Or Without You - Tall Coast
94-3B. Mannequin - Crystal Knives feat. Casey Cook
94-4. Exile - Taylor Swift feat. Bon Iver
83-6. Power - Moon Boots & Black Gatsby
83-7. There She Goes - Leon Bridges
72-8. Alchemy - TALA
72-9a. I Was Made For Loving You - Tori Kelly ft. Ed Sheeran
72-9b. Something Beautiful - Jacob Banks
72-10. As She Passes - Levi Patel
72-9a. I Was Made For Loving You - Tori Kelly ft. Ed Sheeran
72-9b. Something Beautiful - Jacob Banks
72-10. As She Passes - Levi Patel
偶然にも土曜の３曲目は金曜の２曲目と同じ曲てした。ただし、土曜のナンバーは、スリレーレッグドックが超長くて、新曲以来中々出会えませんでした。
それでも、ウォーリアー１のツイストからそのまま後ろの足を浮かせるコリオは頭にしっかり記憶されてましたよ。
バランスの「エグザイル」もテイラー・スウィフトの声が綺麗なのと、ダンサーポーズで指先を摘まむ形はしっかり覚えてました。
後半の腹筋は豊洲ピットでやったイベントのナンバーです。最初に３種類の動きを練習して最後に合体しますが、何気に繰り返しが多くて強度強かったです。背筋も４６番以来にブランクで対角の手足を持ち上げるプランクポインターが出てきました。
９曲目にもイベントナンバーを入れてくれて気持ち良かったです。
おしまい。
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