こんにちは！
パーソナルピラティススタジオ
Eri's spaceです✨
口が酸っぱくなるほどに、言ってますが！
コツコツです。
意外とこれが、難しい説もありますが笑
何十年も、歪んでいた身体の習慣（癖）を、数ヶ月、数年でなかった事にするのは、なかなか難しい。。
なので、継続的にメンテナンスケアが必要✨⚠️
土台（骨格）のずれは、様々な方向に影響を及ばじます。
整えて悪い事、ないです。いい事しかない。
合言葉は『伸び代しかない』
『気づきは最高のプレゼント』笑
整うと、むくみもスッキリ
脚のラインも綺麗に✨
身体、ありがとう！と
言いたくなること間違いなし！！😁
ってのは、冗談ですが。
コツコツ続けて2年たっても、まだまだ気づきがあるんですね。
ピラティスやってなかった時の身体って、今考えると、大丈夫？？？って感じと、お客様から嬉しいご感想をいただき
わかるー。。笑
これは、行動して、行動しつづけた方にしか
わからない。
やってみて続けてみて、わかる
多くの本気で変わり続けたい、大人女性に体験し、継続してほしいです✨
みなさまのお越しをお待ちしております。
お申し込みはHPよりお願いいたします。
