こんにちは
中目黒・池尻大橋
パーソナルピラティススタジオ
Eri's space 津嶋です✨
先日、お客様から
津嶋さんの動きと自分の動きを見て
違いすぎてびっくりしました！！！
やってるつもりになっていました。。。
と、びっくりしたご様子！
気づきがあって、素晴らしい👏です。
まずは、自分の身体をどう扱っているのか？
どうなっているのか？？
をよく観察、感じてみてくださいね。
言われた動きを、ただやってるだけでは
残念ながら、変化はあまりありませぬ。。。
自分の身体は自分で変えていきましょう✨
自分の身体を知りたい。
定期的にメンテナンスをして、快適な身体を！
と言う方は、HPからお待ちしております
忙しい時ほど、自分の時間を