昨日ジムの模様替えをしました!
手前にあったスクワットラックを
ベンチプレスの向きを変えました!
前の配置でも広かったですが
さらに広く感じます!
広くなったので
歩くトレーニングの距離が伸びました
できるトレーニングの幅が増えたので
どんなことをやろうか妄想中です笑
クライアントのみなさんは
楽しみにしててください!
やましろトレーナー
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レキオ・コンディショニング・ラボ
那覇市壷川3-1-8
那覇眼科医院内 5階