日々の恵み♪

テーマ:

先日、仕事で大阪に行く機会があり、私はギリギリまでお客様の施術をししていました。

私の性格上、”あおなみ線にはこの時間に乗って、新幹線はこれで・・・”と事前に下調べをしていました鉛筆

 

その日は38℃という猛暑日で、『暑いのイヤだなぁ~ショボーン』なんて思っていました。

 

お客様に大阪行きの話をしたら、

「新幹線は何時なの?名駅まで送ってあげるよ!」

と、とてもありがたいお言葉を頂きましたおねがい

 

一度はお断りをしたものの、お客様からの親切心がとても嬉しく、これも恵みだな。と思い、お言葉に甘えて送って頂きました。

 

私の話を聞いて、「送ってあげるよ!」と即座に言って頂けたことがとても嬉しく感じましたルンルン

 

その言葉と同時にお客様の笑顔があり、日々の恵みを改めて感じた出来事でしたラブラブ

 

 

清水 真奈美

 

 

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「節分の思い出」

テーマ:

2018年が始まり、1か月が経ちましたね。

皆さんはどんな年にしていきたいですか?

私は昨年以上に、笑顔が増える日々が送れたらいいなと思っていますニコラブラブ

 

 

さて、日本には様々な風習があり、2月と言えば『節分』ですよね。

皆さんのご家庭での節分の過ごし方はいかがですか?

私は豆まきをしなくなりましたが、毎年、歳の数の豆を食べますよおかめさん福笑い豆まき

 

子供のころは

 

「鬼は~外!! 福は~内!!」

 

と、意味も考えずに大きな声で家中を歩き回りながら豆を撒いたものです。

そして、「これでもか!」というくらい鬼のお面をつけた親に豆を投げていたことを思い出します(笑)

 

 

そんな頃を思い出すと心が温かくなり、ほっこりします照れ

大人になると、無邪気で思いっきり何かをする機会がないのが少し寂しい気もしますが、こうした“思い出”が今の自分に影響しているのは間違いないなと思います。

 

ほっこりする思い出を作ってくれた親に感謝ですねお願いキラキラ

そして、今年もそんなことを思い出しながら家族で節分を堪能したいと思いますルンルン

 

 

清水 真奈美

 

 

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こんにちはニコニコ

本日は養成講座のご案内ですルンルン

 

2018年5月12日(土)14:00~16:00より

第14期 心理カウンセラー養成講座

が始まります爆  笑

 

”心理学”と聞くとなんだか難しいイメージをお持ちの方が多いのではないでしょうか?

 

でも、そんなことはありません!!

 

受講生の皆さんは初心者の方ばかりですし、

少人数制で行いますので受講しやすくなっているんですよ流れ星

 

 

まじかるクラウンこんな方にオススメですまじかるクラウン

ドキドキ前から心理学に興味はあったけど難しそうで踏み込めなかった

ドキドキ身近な出来事に役立つヒントが学べる

ドキドキイキイキと自分らしい毎日を過ごしたい

ドキドキもっと素敵な自分を見つけられる

ドキドキコミュニケーションが上手になりたい

ドキドキストレスと上手に付き合っていきたい

ドキドキ仕事に活かしたい

 

など、学ぶきっかけは様々ですOK

あなたも私たちの仲間になりませんか?

 

 

随時、無料説明会を行っております星

この2018年を笑顔いっぱいの毎日を過ごすために

1歩を踏み出しましょう犬あしあと

 

 

ベル詳しくは下記までお問い合わせくださいベル

電話052-304-8161

ラブレターcontact@lepetitcourage.org

 

お待ちしています照れキラキラ

 

 

 

 

今年も残りわずかになってきましたね。

皆さまいかがお過ごしでしょうか?

 

私は、毎年この時期になると、今年はどういう年だったかな?と振り返ることをしています。

それは、良くも悪くも「自分らしく歩んでいきたいから」です照れ

 

 

さて、今回は”自分らしく歩むために”はどうしていけばいいのか?

という事についてお話したいと思います。

 

 

自分の本音を言える相手はいますか?
私たちは、本音と建前を使い分けて生きています。
本音でぶつかり合えるのが理想だと思いますが、場合によっては建前も必要です。
この使い分けって難しいですよね。

 


◆なぜ苦しくなるの?
なぜ人は人と関わることで窮屈さを感じたり、苦しいと思うことがあるのでしょうか?


それは・・・
『自分を素直に出せないから』


苦しさを感じてしまうのは、心にフタをしてしまうからです。
しかし、心にフタをして見ぬフリをして過ごしていると、問題そのものすら見失ってどうしたらいいか分からくなるのです。
“苦しい”という感情は、自分の本音の部分から発信されているサインなのです。

 


◆自分の本音で生きるとは?
では自分の本音に素直に生きるとはなんなのでしょうか。

 

シンプルに言うと
自分の「弱さ」をさらけ出せる強さのことです


人間は誰もが弱く、自分を守らなくてはいけないという潜在意識が働きます。
そのため、建前を使い、弱さを隠しています。
全て本音で生きることは無理ですよね。
そこで大切になってくるのが「必要なときに弱さをさらけ出せるか」 ということです。

 

これは、勇気のいることです。

本音とは、自分の感情と向き合いながら出していくことだと思います。
そうなると誰にでも本音をさらけ出すことは難しいと思いませんか?
だからこそ必要なときに弱さをさらけ出すことが大切 なのです。


家族や友人など誰でもいい。一人でもいいから本音をさらけ出せる人を見つけることが、こころのゆとりと潤いを
作り出していくと思います。


私にも本音を語れる人は少なからずいます。
皆さんも本音を語れる人や場所を見つけてみてはいかがでしょうか。
自分らしく笑顔で歩むために、勇気を出してみませんか?

 

 

リボン清水 真奈美リボン

 

 

 

 

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過去と未来の自分

テーマ:

暑中お見舞い申し上げますひまわり

毎日、暑い日が続きますがご自愛くださいね。

 

さて、今回は「過去と未来」についてです。

 

 

誰にでも過去はあります。

日記や卒業文集、プリクラ帳など過去のものを見返すと

『あちゃ~』

と思うことが多くないですか?(笑)

 

でもそうやって、

「あの頃はバカだったよなぁ・・」

と振り返られることは幸せなことでもあると思います。

 

大人になると、目に見えて成長を感じることが難しくなってきます。

しかし、未来へ歩んで成長していく過程で、”振り返る”ということは

時に必要なことだと私は思います。

 

”過去を振り返るな!”

という人もいると思いますが、『あの頃』を思い出して気持ちが優しくなったり、振り返ることでモチベーションが上がったりと、時には必要だと感じます。

 

◆明日の自分は新たな自分◆

今日は明日への未来へのバトン。

その繰り返しが人生を作っていきます。

人は毎日、今の自分に終わりを迎えています。

過去は変えられないけど、未来は変えられる。

 

『毎日が違う自分だと思えば、今日イやなことがあっても乗り越えていける。明日は笑顔で過ごそう!』

そんな強さを持てる人になれるように、日々を大切に過ごしていきたいと思います照れラブラブ

 

 

清水 真奈美

 

 

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