参加者のお声。背骨コンディショニング | 明石|腰痛.肩こり.ねこ背から解放♡背骨・ZUMBA | 運動が苦手な方でも気軽に通える * ほんわかサークル|杉本ちよ

明石|腰痛.肩こり.ねこ背から解放♡背骨・ZUMBA | 運動が苦手な方でも気軽に通える * ほんわかサークル|杉本ちよ

明石で背骨コンディショニング・ZUMBAのサークル開催してます♪『痛み・ハリから解放された体を手に入れたい』それ、やさしい体操✖︎筋トレで目指せます!運動が苦手でも、体が硬くても大丈夫♡腰痛.肩こり.頭痛.不調改善体操と初心者が集まるお教室での出来事を書いてます☺︎

背骨コンディショニングで実際に、不調解消された方から、ゆるめる→矯正→筋力トレーニングまでが出来る様になって、かなり良くなったと感激いただきました^_^再発防止が1番大事ですもんね(^_−)−☆お悩みの方が周りにおられればぜひ体験や問い合わせを進めてあげてくださいね^_^



女性専用フィットネス『Lep!』

参加者のお声

https://lep-studio.amebaownd.com/pages/1689578/page_201802240119



背骨コンディショニングとは

https://lep-studio.amebaownd.com/pages/2218561/page_201808282116