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  私の人生を変えた言葉2
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  私の人生を変えた言葉1
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  依存症者が全て悪い！の視点を変える方法
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  ”自分の人生は自分しか変えられない。自分の人生に主導権を持つと自分で自分を幸せにできるんだ！”
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  「え・・昼間からビール・・？」
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  旦那を依存症にしたのは私なのかな
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  依存症、共依存からの回復のために家族がした方がいい2つのこと
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  私が旦那から離れられなかったんだ
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  相手に言いたいことは自分に言いたいこと
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  怖さや罪悪感を怒りで誤魔化していた
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  親に頼れないから離婚より旦那の飲酒に耐える方がマシ
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  なぜ依存症者の尻拭いをしてはいけないのか
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  「私を困らせようとしてるでしょ！！」「絶対に許せない！！」
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  「私がなんとかするしかない」しか選択肢がない
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  【なつめ塾開催報告】
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  「酒飲んで迷惑かける奴に存在価値なんてない」と思っていた
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  自分責めはめちゃくちゃ自分を傷つける
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  しろともさんの講座構築ワーク
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  認めたくない気持ちに気付くか気付かないかで未来は大きく変わる
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  お酒が人生に幸せな影響を与えているのか考えてもらう

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