こんにちは
アルコール依存症家族
心理カウンセラーのなつめ ひろです
先日、太融寺というお寺に行ってきました
お墓が遠方でなかなかお墓参りができないのですが
太融寺では先祖供養をしてくれるのでお参りしてきました
定期的に通おうと思います
淀君のお墓もありましたよ
最近寒さが厳しくなりましたね
我が家では旦那が湯たんぽを布団に入れてくれるようになりました
布団に入るとあったかくて顔が綻びます
そんな私を見て「幸せそうやな」って言ってる旦那の顔も幸せそうで嬉しくなります
今年は新しい仕事を始めたり
今まで続けていた仕事を減らしたり
旦那や自分の家族との関係性や
子供との関係性の見直し
自分の中で色んな変化がありました
その中でコンプレックスに触れる出来事がたくさんあってかなりしんどい1年でした
1年を振り返った時に旦那に
「今年はしんどかったー
どれくらいかって言ったらお酒の問題で悩んでいた頃くらい」
って言ったら
「めちゃくちゃしんどいやん！！」
ってびっくりされましたよ
お酒の問題がめちゃくちゃしんどいって
旦那が思ってくれてるんだってことを知って
私はそれにびっくりしましたけど
もう12月も後半ですが
お酒の問題があると家族にとって年末年始は
嫌なイベントでしかない
年末年始という免罪符でいくらでも飲んじゃう
身近にあるしすぐに手に入るから
何につけても飲むんですけどね
家族も酒害にさらされることで
精神的なダメージを受けることになる
安心安全の場であるはずの家庭で
毎日毎日、悪質クレーマーの対応してる、もしくはクレーマー対応してる他の家族を見てると想像してみてください
気を張っているから常に戦闘モードだし
ギリギリの精神状態を保ってるけど
心も身体もすり減っていってる
そんな負担が少しでも軽くなればいいなという思いもあり、なつめ塾開催しています
家族の話をすると依存症本人は責められたと感じるかもしれませんが
依存症本人も頑張っているし、お酒でなんとか心の状態を保ってる部分があるのも知っています
病気になったことはあなたのせいではありません
自己責任ゼロです
どうして依存症になったのか
どうしてそんな人と結婚したのか
依存症や共依存についてもお話しますので
その仕組みが分かれば本人も家族も自分を責めることが必要ないと分かると思います
今年最後のなつめ塾は24日(日)です
参加お待ちしています
今年最後のなつめ塾は
クリスマスイブです
らいくみ塾グループ
アルコール依存症支援
なつめ塾令和5年 12月24日(日)
10時〜12時
参加費1,500円
会場参加は予約は必要ありませんので
そのままお越しください
会場
大阪市立北区民センター
大阪市立北区民センター
参加者様の安心安全のため
依存症ご本人やご家族(パートナー)など
当事者の方の参加に限ります
※zoomでの参加は予約と事前の参加費のお支払いが必要なので
①お名前
②電話番号
③居住地(都道府県)
を記載の上
下のアドレスまでご連絡ください。
一度でも参加されたことのある方は参加する旨をお知らせいただければ②③の記載は不要です
皆さんの安心安全のため
顔出しのご協力をお願いします
natsulove11@gmail.com
お気軽に質問やお問い合わせくださいね
穏やかで心休まる時間を過ごせますように