あなたの心を癒して
本来の自分を解放するサポート役
心理カウンセラーのひろた なつめです
昨日はらいくみさんの幸せ引き寄せ講座の
上級編1回目でした。
今回は
自分の人生は自分で創造できる
ということについて学びましたよ
問題だらけのハードモードの人生から
幸せなイージーモードの人生に
意識すれば
変えられると言われたら
どう思いますか？
人生は自分で創造することができる
というのは
聞いたことがある方もいると思いますが
具体的にどうしたらできるのか
分からない方が多いんじゃないかと思います
一つポイントを挙げるとしたら
やっぱり
垂れ流しです
なぜかと言うと
ネガティブな感情が心を占めている状態では
自分がどうしたいのか？
自分は何が好きなのか？
分からないからです
人生を創造できたとしても
望む人生が分からなければ
創造できませんよね
感情を垂れ流すことで
本当の気持ちというのが
沸き上がってくるんです
しっかり垂れ流したら
あとは
視点を変えるだけ
すぐに結果が出るわけではないので
挫けそうになることもあるんだけど
粘り強く積み重ねていくことで
結果は出ます
コツを掴めばこっちのもん
びっくりするほど現実が変わってきますから
他に
アシスタントのめぐちゃんが
みんなの星座を見てくれましたよ
自分の特性を知るのに最適でした
自分の持つ星座を知ることで
だから私はこんな行動を取るんだ！
だから私はそう感じるんだ！
といった
今まで自分が葛藤していた部分が
腑に落ちるようになるんです
自分責めをする必要がなくなるし
うまく使えばより幸せな人生を作っていけます
ただ自己受容ができてないと
自分責めの材料にもなっちゃうので気をつけてくださいね
写真借りました
くんちゃんありがとう
募集中
災害級の大雨が各地で起こっていますが
みなさんが日々
安心安全に過ごせることを祈っています
今日もいい日になりますように