こんにちは
ひろた なつめです
私は旦那にお酒を辞めさせるために
必死にいろんなことをしてきました
本人に怒ったり、泣いて懇願したり
お酒を隠したり、捨ててみたり
お酒を飲むのを辞めれないなら
早く酔いつぶれて欲しいと思って
たくさんお酒を勧めたり
ストレートでお酒を出したり
ありとあらゆることをしてきました
だけど
頑張っても
頑張っても
お酒を辞めてくれないし
報われない
歯痒くて
思い通りにならない現実に
胸が張り裂けそうになる
なんでこんなにも
苦しい思いをしなきゃいけないんだろう
傷つかなきゃいけないんだろう
今でも
そんな想いになることはあります
今でも
旦那の飲酒に私の感情が
振り回されることはあります
振り回されて
共依存的な行動をとることもあるし
それに気づいて、「やってしまった」と
自己嫌悪になることもある
回復への道のりでも(自分も旦那もね)
次から次に嫌な出来事は出てきます
依存症って本当に根が深いから
ここまでやったからこれで終わり！
ってないんです
ハッピーエンドと思っても
また次の試練が来る
自分が共依存から抜けるためには
自分の見たくなかった所にも
目を向けて行く必要がある
相手のいることだから
自分と相手の境界線を見極める必要がある
それらをやるってことは
人からよく見られるために
善人のように生きてきた自分をやめて
自分の闇(悪)の部分を認めることだし
相手と衝突するってことだし
泥くさいことだらけ
もうないだろうと思っても
まだあるんかい！ってくらい
傷は出てくる
清廉潔白に綺麗に
生きていたかった私にとって
自分の闇を認めることは
今まで築いてきた自分の価値を
地の底に落とすことと同じでした
でもその価値を握りしめてる限り
自分の闇を映し出す現実がやってくる
それに気づいて
本気でやめようって思ったら
実感はなくても
手放す方向に向かうから不思議
私も握りしめてた価値を
そろそろ手放せるかも
共依存からの脱却にはその方法を知ることと
仲間が必要だと思っています
ウチの旦那はずっと断酒してます！
スリップしてません！
なんて全然言えないし
私自身もまだまだ共依存で悩むし
ただの依存症家族なんだけど
一緒に回復していきたい人と
繋がっていきたいなって思ってます
できれば4月に
なつめ塾を開催したいと思います
決まればお知らせしますね
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natsulove11☆gmail.com
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