共依存から抜けて幸せ体質になるお手伝いをします
心屋認定カウンセラーひろたなつめ(ひろちゃん)です
私には息子と娘がいますが
子供が生まれる前から
お母さんみたいな親にはならない
お母さんみたいな子育てはしない
と心に決めていました
でも実際にはお母さんと同じ育て方をしているんです
(今ではお母さんも大変だったと分かっているし大好きです)
アルコール依存症の旦那と共依存になり
自分が頑張らなければいけないと必死に働き家事をして子供のことは後回し
旦那の実家に預けて昼夜働き続け
子供の指吸が小学校3年まで治らなかったりストレス性のアトピーになった事を気にしながらも子供の気持ちに寄り添うことができず
旦那のアルコール問題や仕事でのストレスを子供を怒鳴りつけることで発散してました
子供の前で手首を切ろうとしたり旦那のシャツを切り刻んだり(子供は自分の服を切られたと思っていたようです)
子供が私以外の大人に懐いているのを見て無理やり引き離したり
かといって家で子供の相手をして遊んであげることもせず
子供の気持ちを考えることが出来ないダメな母親でした
今思うと本当に辛い思いをさせてきた、寂しい思いをさせてきたんだなあと思います
こんな私でも子供のことは愛しています
愛おしいと思う瞬間もたくさんあります
だけど上手に愛することが出来なくて
上手な愛し方が分からなくて
子供の心に傷を作ってしまった
こんなお母さんでごめんなさい
ダメな母親でごめんなさい
心の奥底ではそう思っていたようです
自己否定が強くこんな私は存在する価値がない
そう思っていたところから心屋を知り、自己受容を知り、自分と向き合ってきました
子供と向き合いたい想いは前からあったんですが
自分と向き合い溜め込んでいた感情を少しづつ出して自分を受け入れられるようになったことで
今やっと子供の気持ち、と言うか子供に対する自分の気持ちと向き合う覚悟が出来ました
このブログを書きながら
泣いてオエオエしています
ダメな自分を認めるのは怖いし辛いけど
受け入れた先には明るい世界があるってことを知ってるから苦しくても大丈夫だって思える
さあ愛しい子供と自分のために頑張ってみるかあ
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