少し前に
平泳ぎのかきで
コーチから
言ってもらった
アドバイス。
かきの
ときの
腕の
開き方は。
いちばん
前に進む幅が
よいと。
それからは
ずっと
前進するための
幅、というものを
意識
している。
その幅を
一定に
しようと
したら。
テンポ、
角度、
体の
起き上がらせ方も
一定に
なってくる
ことが
ある。
一定に
なると
全体を
通して
進みが
よくなるように
感じる。
きっと
当たり前の
ことなのだと
思うけど。
一定に保つ
ということが。
なかなか
できていないことが
多い。
これからも
意識していこう。
↑ よろしければクリックをお願いします！！
励みになりまっする！！
気持ちよく、すーいすいっ、といきたいな。