最近、
バタフライを
泳ぐときには。
しっかり
かいて、
そして
テンポも
あげようと
意識して
いたので。
１００ｍも
同じように
泳ごうと
して。
腕があがらなく
なり、
撃沈した
↓↓↓
ことに
気づいた。
もっと
脱力して
ふわっと
腕を
あげ。
かるーーく
前に
腕を
放り投げる
ように
するんだったわ。
バタフライ
１００ｍ。
こないだ
泳いでいる
最中に
思い出し。
やって
みた。
いい感じで
できると
とっても
気持ち
いいんだよな。
こないだは
まだまだな
感じだった
けど。
次回は
はじめから
この意識で
がんばって
みよう。
１１月末の
レースの
ときには。
しっかりと
仕上げて
ゆくぞ。
おーっ！！
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ま、レースは人数限定なので、抽選なのかもしれませんが。