浮力を活かした、バタフライ。 浮き上がり角度が、大事かな。 | こどもだいすき★水泳だいすき

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泳げなかった父(53歳)が、息子に影響を受け2008年より水泳を開始。
3人息子とがんばっていましたが、息子たちはみな卒業し、父ひとりきりとなってしまいました。いつかまた、2度目のファミリーリレーに参加できるように、がんばります!
●神奈川県横浜市在住

 

 

体が

沈みがちな

 

バタフライ。

 

 

 

 

低い位置から

早く浮上させたいと

 

思い。

 

 

 

 

腕の力で

よっこらしょ、と

 

体を

持ち上げる。

 

 

 

 

体力消耗。

つかれる。

 

非効率。

 

 

 

 

・・・・・

 

 

これを

回避するために。

 

 

 

 

浮力を

活かして

 

いこう。

 

 

 

 

 

腕の力で

いきなり

 

上に

浮上する

 

のでは

なく。

 

 

 

 

 

浮力の

流れに

 

乗り

ながら。

 

 

 

 

ななめ上へ

なだらかに

 

浮上して

いく。

 

 

 

 

 

・・・・・

 

 

 

試して

みた。

 

 

 

 

 

 

うまくいく

ときと、

 

うまくいかない

ときが

 

ある

けど。

 

 

 

 

 

 

 

いいぞ、これ。

 

 

 

 

 

 

ちょっと、次回も

これを意識して。

 

 

 

 

 

 

浮力を

つかいまくって

 

いこう。

 

 

 

 

 

 

 

おうっ!!!

 

 

 

 
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次のレースは、3月。
 
浮力パワーで、バタフライの
ベスト更新、だいっ!!!