平泳ぎが
癒やしだ。
泳いでいて
気持ちいい。
相変わらず
キックでは、進まないけど。
上半身が
ぐいっとは、持ち上がらないけど。
がばっと、力を入れて
かくことは、できないけど。
上半身、沈没気味の
低い姿勢から。
ぎゅっと、水の中に
勢いをつけて、つっこんでいって。
の・びーーーーーーーる。
おなかの下、
腸腰筋を伸ばす。
手を前に気持ちよく
大きく伸ばす。
あぁ～。
この姿勢が
気持ち、いい。
・・・・
２５ｍは、２７秒くらい。
５０ｍは、５７秒くらいで、
コンスタントに
泳げるようになってきた。
以前は、それぞれ、
３０秒、１分が
指定席
でしたが。
たのしいので
このまま
上達目指し
練習を
積み重ねて
ゆく。
がんばろー。
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次の試合は、７月の
ジャパンマスターズ。
今年は平泳ぎ、出場しません。
昨年は、ひさしぶりに出て、
泳法違反で、失格。
いつか、リベンジ
するぞ。