平泳ぎは
ストリームラインが
大事。
しっかり
伸びること。
と。
本などで
読んでいたので。
ピンと
体をまっすぐにして。
伸びよう、伸びようと、
心がけていた。
・・・
でも、自分は
キックが全然進まないので。
勢いがない状態で
ストリームラインの姿勢を
キープしていても。
タイムはあがらないよ
なぁ～、と。
改めて
気づく。
・・・・
なので
かき始めの
タイミングを
早めてみることに
した。
すると、
やっぱり。
２５ｍで
２秒くらい
タイムが
縮まった。
・・・・
かき始める
ときに。
浮力をうまく
活用して。
上体が
ふわっと
浮くのとあわせて
かき始めることが
できると。
とても、スムーズに
動作を進めることが
できる。
このタイミングも
うまくあわせて
いきたい。
がんばろう。
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次の試合は、３月です。
スムーズ平泳ぎで
個人メドレーのベストを
目指しまっする。