平泳ぎのキック練習(案) | こどもだいすき★水泳だいすき

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泳げなかった父(53歳)が、息子に影響を受け2008年より水泳を開始。
3人息子とがんばっていましたが、息子たちはみな卒業し、父ひとりきりとなってしまいました。いつかまた、2度目のファミリーリレーに参加できるように、がんばります!
●神奈川県横浜市在住

 
2週間前の
平泳ぎ練習の
 
自分の泳ぎの
動画を見る。
 
 
 
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キックした後
足先を水面にあげようとし。
 
腰が
落ちまくる。
 
 
 
そして、
そもそものキック。
 
 
 
勢いよく
強く
 
蹴ってる
けど。
 
 
 
そのキックの
力で。
 
 
 
まったく
前に
 
進んで
いない。
 
 
 
 
思わず
笑って
 
しまった。
 
 
 
 
 
く、くそー。
 
・・・・
 
水面近くに
腰をキープしたまま。
 
 
泳げるように
していきたい。
 
 
 
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どうすれば

いいかな。

 

 

 

 

 

 

 

ひとつ

ひらめいた

 

練習方法。

 

 

 

 

プルブイを

またに

 

はさんだ

ままのキックは

 

どうだろうか。

 

 

 

 

これも。

 

 

 

 

以前は

苦手で

 

全然

できなかった。

 

 

 

 

 

でも。

 

 

 

最近は。

 

 

 

 

 

あおむけ

ブレキックを。

 

 

堪能できる

ようになってきたので。

 

 

 

まぁ。

 

めちゃくちゃ

ゆっくりで

 

だけど。

 

 

 

 

ひさしぶりに

やってみると。

 

 

 

いい感じで

できるかも

 

しれないなと。

 

 

 

思った。

 

 

 

 

 

週末。

 

 

試してみたい。

 

 

 

 

がんばるぞ。

 

 

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7月のジャパンマスターズ。

 

大阪に

出陣。

 

3日間で

5レースの予定。

 

ひさしぶりに
平泳ぎも
 
泳いで
しまう。
 
 
がんばらねば。