２００ｍ平泳ぎ、金藤選手、金、すごっ。
２００ｍ個人メドレー、萩野選手、銀、おめでとう。
でも、フェルプス選手、強すぎだなぁ～。
競泳陣、メダル大量ですが、
どれも２００ｍ以上の種目かな。
長い距離の方が、強みを発揮
できるのかも。
・・・・・
こないだの
練習。
クロールの
５０ｍ練習は
気持ちが
負けてしまって
いたのですが。
何かは
がんばらなきゃと
思い。
そういえば
最近、残り５ｍくらいで
キックを入れると
ぎゅいーーんと進む
感覚が得られているから。
早めに
キックを入れることを
試してみたいと
思っていたから。
この機会に
やってみよう！！
と思い
トライしてみた。
・・・・
残り１２．５ｍから
キックを入れていく。
結果、つかれが
増すだけだった。。。。
残り５ｍで
キックを入れるときは。
いつも、上半身の動きとの
連動を意識して
蹴れていたような
気がする。
全身が連動しているので
いい感じで、
水に乗って、進める。
・・・・
距離が長くなると
「長くて、大変」 というところに
意識が
いってしまって。
ただ蹴る、
だけになって
しまったかも。
しっかりと
目的を意識して
体を動かして
いかなければ
意味が
ないな。
よーし。
こんどまた、
リベンジだ。
やるぞ。
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