心地よーく
バタフライを
ハイテンポで
泳いで
いきたいん
だけど。
ハードで。
できない。
うぉーっ。。。
なぜじゃー。
・・・
顔が水上に
出ているのに。
かき終わった手が
まだ、水面の中にいて。
手を回す
タイミングが
遅れてしまうのが
原因ではないか。
全体の
バランスが
よく
ないんだよな。
手が回しにくいのは
しっかり水上に
肩が
出ていないからでは
ないか？
肩が沈没気味のまま
回そうとするので。
手を水上に
持ち上げてから
苦しく
回す。
という感じに
なっているのでは
ないか。
・・・・
次回、
ハードで
泳ぐ
ときには。
肩を
思いっきり
水上に出すことを
心がけて
いってみよう。
うん。
なんか
できそうな気がする。
テンポが
あがりそうな
気がする。
やって
みるぞー！！！
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「出し切る」 泳ぎが
したいぞ
次回のレースは
５月
絶対、リベンジ
する