さくらを撮影する、れおザウルス(小6)。
昨日は、たくさん、さくらを見た。
昨日は
近所の
プールで
自主練。
スクール以外で
自主練するの
今年では
初でした。
やっぱ
今年は
あんまり
泳げて
いないんだなぁ~。
・・・・・
アクシスブイを
持っていった。
足首に
しっかり
はめて
上半身、
体幹の動きを
トレーニング
できる。
1月の下旬に
購入したのに
家で
眠った
ままでした。
・・・・
アクシスブイを
つけて
クロールで
泳ぐ。
さいしょの3本は
20秒程度で
泳げたけど。
4本目からは
30秒かかり
だだ遅れ。
からだが
右に左に
大きく
どんぶらこー
どんぶらこーと
動いて
しまう。
前に進む
推進力を
つくりだすことが
できない。
姿勢が
一気に
悪くなって
しまっているのだろうか。
しっかり
力を入れないと。
背中が
グニャッと
反って
しまう。
・・・・
なかなか
大変だけど
これでしっかり
プルができることを
目指して。
がんばって
ゆこー。
おうっ!!!