背泳ぎの
かき方が
安定
しない。
スカッと
抜けてしまったり
プルで
進んでいる
感じがしない。
ひじを立てる（上）か、
ひじを伸ばす（下）かも
どちらがいいか
迷ってしまう。
しっかり
ローリングができているのであれば
ひじを立てた方が
よいと思うけど。
おそらく
そんなにできていないだろうから
今は、伸ばして泳いだ方が
いいのかなぁ～。
・・・・
左は、ひじを立て
右は、伸ばす泳ぎになっている。
右側が
水をとらえずらく
スカッと
抜けてしまうことが多い。
・・・・
スピードを出そうと
するとき。
ひじを伸ばすと
水の抵抗が大きくなって
なかなか
かけず。
テンポが
あがらなくなってしまう。
遠くを
かこうとせず。
もう少し
体の近くを
かくようにすれば
よいのかな。
・・・・
いろいろ
試しつつも。
「これだっ！！」 と
思える状態が
訪れず。
モンモンと
してしまうなぁ～。
はぁー。
でも、
あきらめずに
地道に
がんばり
まくるぞ。
やるぞー！！！
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「出し切る」 泳ぎが
したいぞ
次回のレースは
５月
絶対、リベンジ
する