以前は
苦手で、イヤだったのですが。
最近は
クロールを泳ぐのが
楽しみに
変わってきました。
腰まわりを
固定したイメージで泳ぐのが
おもしろいっ!!! (⇒ こちら
)
ネットを検索していたら
「骨盤の安定で浮き上がれ」
という動画が
あった。 (⇒ こちら
)
自分で感じて
試していたことが
理屈的にも
あっているということがわかって
とても
うれしかった。
また、がんばろう!!
という、やる気が
わいてきた。
いいねっ!!
やるぞ。
がんばるぞっ!!!