アルマジロ
いつの間にか、
あと、もうちょいで
「世界水泳★競泳」 の始まりですね。
昨日の報道ステーションでは、
寺川選手が特集されてました。
「意識」 の変化が、大きい。
● アルマジロスタート
昨年のパンパシの映像を自ら分析。
優勝者 「シーボーン」 のスタート姿勢の違いに気づく。
背筋を伸ばした姿勢ではなく
背筋を丸め、「アルマジロ」 のような格好からのスタート。
背筋を伸ばした場合には、
いったんスタート台の方に体を戻してからスタートするため
進行方向への飛び出しが遅れる。
「アルマジロスタート」 だと
すぐに進行方向へ飛び出すことができ
無駄な動きが排除できる。
ということを、自ら率先して分析し、
取り入れたのそうだ。
「綾の意識が変わった」 ｂｙ 平井コーチ
● 貪欲
優勝しても、ベストを出しても
喜べない。
「そんなことって、ないですか？」 と
松岡修造さんに聞く。
「いいことじゃないですか。
目指しているところが、違うということですよね」
目の前の小さな喜びではなく、
常に、大きな 「最終目標」 に対して
意識が向くようになっている。
● 決めたら、しつこい
平井コーチに弟子入りを志願したとき。
何度も、断られたらしい。
でも、何度も何度も
しつこく、しつこくお願いをしたそうだ。
「決める」 としつこいのだそうだ。
そういうのって、大事だね。
インタビューを受けている表情が
とても、いいなと思いました。
充実しているんだなぁ～。
結実することを願っています。
自分も、アルマジロ
まねしてみよっと。
あ、あと
「ワニ」 という股関節の稼動域を広げる体操や
「カニ」 という・・・ これは何だっけ？ な体操も
マネしてみよう。
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も、よろしく。（自分の役目は、もうちょいで終わり。さみしいなぁ～、やっぱり）
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