こんにちはー！
先ほど都筑区の国際プールへ初めて行ってきました！
先日初めて竹灯籠を見に来て
気になっていたのです。
今回の目的は～～～。
ジムです！！！
わ。
ブレブレだｗ
大人２時間５００円でジムが使えます。
そんなに期待していなかったのですが
すごく綺麗～～～！
前面が天井までの大きなガラス窓になっていて
明るく、その上ガラスの向こうは竹林。
緑がとっても綺麗なので外を見ながらトレーニング。
有酸素系マシン22台、ストレングスマシン15台、
ストレッチスペース、ドリンク用冷蔵庫を完備。
充実のフリーウェイトスペースは、
ベンチプレス4台・パワーラック2台・スミスマシン2台
フリーベンチ5台・デクラインベンチ1台、
腹筋台2台、バックエクステンション2台、
ダンベルは1㎏から40㎏まで取り揃え！
５００円でこれだけ使えるってすごくないですか？
もちろんシャワー、ドライヤーも完備。
しかもしかも、別料金ではありますが
館内にエステルームやはりきゅうまで！
ホットドックやカレーなど軽食やスナックの販売
や休憩所もあります！
レンタル用品もあって靴は１００円で借りられました！
もう、わざわざ高いお金出してフィットネスクラブ行く必要
ないんじゃないか？
と思ってしまいました。
他にも時間によって５００円でヨガやピラティスなんかの
教室も当日受付で開催しているようです。
もう、絞れるくらいの汗をかいてすっきり～！
あちこちの施設を調べて行ってみようかな？
面白そうだ～！
明日は筋肉痛かな(笑)