もれなく連勤の週末
朝から夕べの残りのカレー🍛
カレー好きです～
今回は野菜室にあった野菜 タマネギ ニンジン ピーマン なす シメジ トマト
あと古くなってきたリンゴ
ぜーんぶフードプロセッサーでみじん切り
お水を使わないカレーです
鶏肉だけは一口大(^-^;
何でもカレーを月二回食べると認知症の発症率が下がるらしい
カレーに含まれるターメリックの効果だそうで
医学的根拠もあるとか
カレーなら週一でもいけるぞ(笑)
月二回なんて余裕で越えてるし
ちょっとでもリスクヘッジはかけとかないとね(^-^;
さて
支度しますか るp(^-^)q