朝イチ 朝 一番にする事 肩に貼って寝ている鎮痛 抗炎症剤の貼り薬を剥がす事(笑) 起きてる間は服を着てても見えちゃいますから貼れません 寝てる間に貼っとくと朝 楽なのよー でないと起きたときから肩こり頭痛だったりするんですよね 今朝は少しひんやりするような…… 今日も いつも通り仕事ですp(^^)q