2026年6月8日(月)の10kmランニング(名古屋城,名城公園)

今日は晴れてジメついた涼しさで、北風が少し抵抗に感じる10kmランでした😅🏃‍♂️💦

タイム 45:10-10.20km

1km平均タイム 4'25”

久しぶりの朝ランでペースが心配でしたが、思っていたより速く走る事ができました☺️🏃‍♂️💦

そして何度走ってもあの名古屋城外周東側の緩いながらも長い登り坂はしんどい😓🏃‍♂️💦

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