今日は晴れて暑く、南風が抵抗に感じる10kmランでした😅🏃♂️💦
タイム 48:42-10.24km
1km平均タイム 4'45”
今日は県営大宮公園をランニングしたのですが、あまりの暑さだったためペースを落としてのランにしました😌🏃♂️💦
応援グッズを持っての移動で、すでに少し疲弊している感じだったので、どちらにしてもペースは落ちていたと思います😓🏃♂️💦
#マラソン
#ランニング
#ジョギング
#JustDoIt
今日は晴れて暑く、南風が抵抗に感じる10kmランでした😅🏃♂️💦
タイム 48:42-10.24km
1km平均タイム 4'45”
今日は県営大宮公園をランニングしたのですが、あまりの暑さだったためペースを落としてのランにしました😌🏃♂️💦
応援グッズを持っての移動で、すでに少し疲弊している感じだったので、どちらにしてもペースは落ちていたと思います😓🏃♂️💦
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