今日は小雨降る涼しさで、南風が抵抗に感じる10kmランでした😅🏃♂️💦
タイム 45:18-10.06km
1km平均タイム 4’30”
脚の疲弊や呼吸の苦しさが来る以前に頭が自分のランニングについて来なかった😢🏃♂️💦
こんな事は初めてだけど、頭の疲れがピークなのかな😓🏃♂️💦
#10kmランニング
#10kmマラソン
#10kmジョギング
#JustDoIt
今日は小雨降る涼しさで、南風が抵抗に感じる10kmランでした😅🏃♂️💦
タイム 45:18-10.06km
1km平均タイム 4’30”
脚の疲弊や呼吸の苦しさが来る以前に頭が自分のランニングについて来なかった😢🏃♂️💦
こんな事は初めてだけど、頭の疲れがピークなのかな😓🏃♂️💦
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