今日は曇天で乾燥した寒さで、北風が抵抗に感じる中での10kmランでした😅🏃♂️💦
タイム 44:33-10.08km
1km平均タイム 4’25”
腰痛のためゆっくりランニングしたものの、前回のランニングとあまりペースが変わらないの何でだろぉ😅🏃♂️💦
#10kmランニング
#10kmマラソン
#10kmジョギング
#JustDoIt
今日は曇天で乾燥した寒さで、北風が抵抗に感じる中での10kmランでした😅🏃♂️💦
タイム 44:33-10.08km
1km平均タイム 4’25”
腰痛のためゆっくりランニングしたものの、前回のランニングとあまりペースが変わらないの何でだろぉ😅🏃♂️💦
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